气虚出汗,阴虚出汗,湿热也出汗!出汗本来是一种正常的生理现象,但是有的人呢,明显比别人汗多,没干个啥呢,一头一身的汗,本来夏天天就热,再加上汗多,真是难受的不得了,今天啊,崔医生就教你如何正确调理出汗。
中医有句老话,叫百病生于气,这个气是指我们人体的气机,气机通畅调达,升降有序,人就不容易生病。如果气虚了,固摄不住津液,尤其是在肺气虚的情况下,因为肺主皮毛,掌管着我们皮肤的毛孔开阖,那就容易动不动就出汗,平时还经常气短乏力、疲惫、头晕眼花等,这都是气虚不固的表现。
但平时在门诊上,我们时常遇到出汗特别多的病人,不管是在凉爽或者炎热的环境中,情绪激动的时候,稍有活动的时候,严重的甚至是坐着不动的时候也止不住的会出汗,很多人还伴随着乏力、气短、头脑昏沉、四肢无力等症状,其实这种出汗跟天气热不热没多大关系,可能是身体健康出了状况,最常见的一种情况就是——气虚。
大家好,我是中医杨大夫,你是不是经常一动就出一身汗,或者吃完饭、睡醒后发现全身湿漉漉的?中医认为气具有固摄作用,它就像是我们身体里的一个开关,负责控制津液的流动,如果气虚了,这个开关就好像失灵了,津液就会不受控制地从皮肤毛孔里跑出来,变成汗水,这就是为什么我们会动不动就出一身汗。
中医上认为气是维持人体生命的原动力,它蕴藏在脏腑之中,可以推动血液、津液等营养物质运行,但是如果气虚了,那身体就会出现各种毛病,严重时甚至会出现一系列脏腑疾病,今天刘医生就给大家介绍四个中成药,补足你的一身之气。