咖啡是当代打工人的续命神器每天能准时坐到工位上咖啡功不可没但是不同的人喝咖啡也会有不同的效果有的人稍微喝一两口晚上就会睡不着觉有的人每天灌两三杯下肚还是困到不行那么问题就来为啥会出现这么大的差距呢？1-咖啡为啥能提神？
同样是一天1-3杯咖啡，为什么有的人晚上会兴奋地睡不着，而有的人可以睡得很香?而习惯是一种很神奇的事，很少喝咖啡的人，喝一杯就容易失眠，但是长期喝咖啡的人，一天可能喝好几杯来提神醒脑，久而久之就不会失眠了。
咖啡，对于很多年轻工作人群来说都是“续命”的良药，但对于喝咖啡这件事，重庆西区医院消化内科医生李春燕提醒，不要喝过量，也别喝太急，医院接诊过太多因为咖啡喝太多进急诊室的案例。不久前，某医院就曾接诊过这样的案例。
潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 农凤连近日，家住杭州市上城区65岁的刘大爷（化名），紧跟年轻人潮流，迷上了“茅台+咖啡”的创意新喝法，每天午后都要喝上一杯。没想到，却喝出了问题：心慌心悸，怎么也睡不着。
累了困了，关系好的同事或朋友都会互相问一句:“来杯咖啡吧?”这是因为人体具有自我调节机制，如果长期频繁地摄入咖啡因，神经元上就会产生越来越多的腺苷受体，从而会让大量聚集的腺苷与之结合，此时我们只有摄入更大剂量的咖啡因，才能达到消除疲惫的效果。
#寻找热爱表达的你#以前喝了咖啡仍照睡无误，可如今，为何会睡不着呢？让我睡不着的究竟是喝下的咖啡，还是纷乱的心绪？曾经坚定地想一个人安度余生的，可为何一颗石子乱了我的心？？是因为友人的谆谆劝诫？还是前人病痛中缺少陪伴的切身体味？亦或是来自一些莫名其妙的人的莫名其妙的骚扰？
“说好了11点睡觉，一看手机又到凌晨1点。”总有这么一群人，收藏夹里存着各种养生诀窍，却在深夜里捧着手机不舍得入睡；也有人睁眼到天亮，叹息“夜太漫长”……为什么我们睡不好？被职场人视为“续命神器”的咖啡会加重失眠吗？
