过度换气综合征是是急性焦虑引起的生理、心理反应，发作的时候患者会感到心跳加速、心悸、出汗，因为感觉不到呼吸而加快呼吸，导致二氧化碳不断被排出而浓度过低，引起次发性的呼吸性碱中毒等症状，造成手脚麻木，严重时四肢可以抽搐。
耸肩消气放松肩颈、展臂挥翅疏通经络、扩胸展肩宽胸顺气……7月26日，一段“消气操”视频在社交平台热转。视频中，三位医生展臂、耸肩、拉伸，配上热情的笑脸，场面趣味十足。网友调侃：“有效消气！看到第三秒就气消了，医生太可爱了！”“这是更适合中国打工人体质的消气操。
我们都知道，生气是一件很伤身的事，而比生气更伤身的，其实还有两件事：1.痛快地发火；2.默默地憋回去。01进一步容易猝死退一步乳腺增生这可真的不是在吓唬人！相信您也听说过，因为吵架、情绪激动猝死的新闻案例。
来源：【邢台日报-邢台网】《关注今冬供热》系列报道⑤暖气供热效果不好 维修人员上门教您怎么做11月16日是正式供热第二天。供热初期，因暖气存在憋气、物堵等原因，有部分居民家供热效果不好。这不，两热企专业维修人员专门入户，教居民解决暖气不热的方法。
近期发表在著名期刊美国心脏协会杂志（JAHA）上的研究表明，仅仅生气8分钟，就会在后续40分钟内，持续损伤血管。随着时间的推移，这些慢性损伤可能导致血管健康受到长期且不可逆的损害，从而增加心脏疾病的风险。尽管我们都知道生气对身体有害，但有时候情绪的爆发是难以控制的。
