手麻、脚麻、腿麻，这些麻木症状在我们生活中都不少见，多数一时的压迫症状并不严重，很快就能恢复。但是，在频繁出现麻木的症状时，我们就不能轻易忽视它们的存在了。前些天，门诊来了一位患者，身上各种毛病数不胜数。
大家好，我是中医樊孟飞，有个患者说他时不时就手脚麻、腿发麻的，去医院检查了，也没查出啥大毛病，问中医这边有啥法子调理呢？肢体麻木这事儿，咱大家都遇见过吧。就比如说上厕所蹲久了，站起来那腿就会麻，那这是为啥呢？
我经常看到中老年朋友提问，说上了年纪以后啊，经常会感觉手脚发麻、要不就是腿麻，到医院检查检查，也没什么别的问题，这该咋办呢？其实对于手脚麻，大家应该都有过体验，最常见的就是上厕所蹲的时间长了，站起来以后呢，腿麻的走不成路。
人到中年，一些人经常出现手脚麻，手臂麻，腿麻，肢体发胀等问题，那这在西医里多是由颈椎病，腰椎病，或者是脑梗，神经炎导致的，这在中医里，属于痹症，一般是由气血不通，肢体失去滋养导致。就像是我们蹲厕所久了，腿脚因为没有血液的滋养，从出现了麻木，还有趴桌子上午睡导致的胳膊和手麻。
在发呜的时候，是锻炼我们的腮帮子的肌肉，在发哎的时候，是锻炼我们的下巴肌肉，最后我们锻炼的是唇肌，就该发出噢的口型，千万不要把嘴巴撅出来，以上的动作一周能够有三次，每一次连续十到二十次，这叫懒人微笑好方法。
最近在坐诊的时候，遇到了很多老年人，都说自己手脚麻木的受不了，不知道从哪看到的信息，说手脚麻木是因为缺钙引起的，买了一大堆钙片，每天都吃，但是这个麻木的症状仍然没有缓解，这其实是因为大家都被无良的商家给误导了，麻木不是由缺钙引起的，吃再多的钙片也没用，今天我教你用中药每天煮水一杯，缓解麻木。
手脚发麻在日常生活中很常见，长时间保持一个姿势，或者压着手脚等，都会导致手脚发麻，但这种麻木感通常能较快消除。如果四肢频繁的出现麻木的症状，并且持续时间较长的话，就需要引起重视了。那么怎样才能有效解除麻木呢？今天崔医生就给大家分享一个方剂，让麻木快速消失。
手麻脚麻什么药才能够轻松缓解？手麻脚麻什么药才能够轻松缓解？大家好，我是北京公立三甲医院主任医师杜春林。如果你经常感觉到自己的手指、胳膊、肩膀、小腿麻木严重，甚至动都动不了，不管是用推拿、按摩、针灸都没有很好的效果。
