#头条创作挑战赛#如今冬季已经过半,又逢数九寒天,一年中最冷的阶段来临。天寒地冻,我们除了将室内的供暖设备调好,穿上御寒的衣物之外,内在的保暖也不能忽略了。平日里可以搭配一些温暖的食物,这样能够让我们自内而外都暖和起来。