如何在孩子成长过程中逐步添加辅食是新手父母的必修课。湖南妇女儿童医院吴亮医师梳理一份实用辅食添加攻略，从宝宝3月龄起，一步步教您怎么喂养。3月龄内母乳喂养的宝宝，应频繁吸吮，按需哺乳。每天奶量为500毫升至750毫升，约分8次，每次60毫升至90毫升。
各位家长都知道，大脑的发育需要各种营养元素的支持，其中最不可或缺的一种元素是DHA。普通的水蒸蛋过于寡淡，宝宝已经吃腻了，那今天给大家分享一道不一样的虾肉蛋羹吧，搭配了补钙补脑的虾肉、鳕鱼肉，不仅味道和口感更上一层，也比普通的水蒸蛋更营养，这样一碗蛋羹就可以满足宝宝一天的蛋白质等营养摄取需求。
