很多人由于平时生活中饮食的不注意，导致患上了肠胃炎，那么肠胃炎吃什么食物好呢?要避讳许多食物，油腻食物最好不要食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的康复。
要提醒大家的是，虽然止泻药能减轻腹泻症状，但是如果有中毒性或感染性腹泻，那么减弱肠道蠕动类的药物 因为能够减弱肠道蠕动，造成肠道内毒素或细菌不能排除体外，可能加重中毒症状，因此感染原因导致的急性胃肠炎最好不使用这类药物。
2023年4月为第35个爱国卫生月，今年的活动主题为“宜居靓家园，健康新生活”。为进一步弘扬爱国卫生运动的优良传统，树立文明的卫生意识，养成良好的卫生习惯，提高居民健康素养水平，疾控处邀请我院临床专家撰写通俗易懂的科普文章帮助家长们学会儿童常见疾病的防护。
如果孩子不小心得了急性胃肠炎，家长可以从以下几个方面照顾孩子。 1.补充液体。 保证孩子摄入充足的水分很关键。家长可以让孩子口服补液盐，这是预防和治疗轻度到中度脱水的最佳选择。尽可能避免仅给孩子喝纯水或果汁，因为这些饮品可能导致人体电解质失衡。 2.饮食调整。
