今天用扁豆角和五花肉来做焖面,扁豆角咸香入味,五花肉肥而不腻,面条劲道爽滑,步骤很详细,让我们看一下具体的制作方法吧。材料:扁豆角 五花肉 湿面条 洋葱。调料: 植物油 食盐 老抽 生抽 五香粉 鸡粉 白糖。
大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享色香味俱佳的“扁豆角炒鸡蛋”。扁豆角炒鸡蛋是简单的家常小炒,主要以扁豆角和鸡蛋为主料,扁豆角颜色翠绿,鸡蛋色泽金黄,鲜嫩咸香,配稀饭,米饭都可以。
扁豆角,是餐桌上的常见菜。扁豆角是一年生草本植物,茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果呈长椭圆形,扁平,微弯,种子呈白色或紫黑色。扁豆角的嫩荚是普通蔬菜,但种子可入药,具有缓解贫血、增进食欲、润肠通便等功效。
夏天适合吃扁豆角,扁豆角营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,钾,铁,以及食物纤维,但任何事物都有他的相对性,扁豆角也带有一定的毒性,如何消除扁豆角的毒性呢,就是彻底煮熟,如果扁豆角嚼起来生硬,豆腥味比较浓一定不能吃,加蒜一起炒制也是消除毒素不错的方法。