进入冬季以后，我家常煮一种甜汤，香甜软糯做法也特别简单，它就是很多女生都爱喝的红枣雪梨银耳汤。北方的冬天特别干燥，最需要一些汤汤水水滋补一下，我家两个女儿都很爱喝妈妈煮的银耳汤，基本上每周至少要煮两次。
天冷了，手脚冰凉多喝这碗甜汤，软糯香甜补气血，做法简单!身边很多朋友，在秋冬季节手脚整天都是冰冰凉凉，穿再暖和似乎都没有用，造成体寒的原因最重要的两点就是血液循环差、气血不足，想要改善不仅仅要穿暖和、多运动，还要注意饮食!
“愿得一人心，白首不相离”，刚刚挥手告别了热闹喜庆的春节，情人节又转眼而至，浪漫甜蜜的气息也渐渐弥漫在空气之中。香甜浓郁的巧克力占领了商超里最显眼的位置，娇艳欲滴的玫瑰在花店中等待着被人们预定送给心上人，情人节的到来让爱意有了表达的机会，让恋人间的感情再次升温。
一眨眼寒露已经过去了，霜降即将到来，这就意味着秋天即将结束，冬天就要到来! 寒冷的秋冬季节，不光只有冷，还有特别干燥的天气，你会不会觉得冬季的时候皮肤、口舌都会特别的干燥呢?这时候，我们最需要多补水，多吃一些有营养的食物。
