猪腰，羊腰等实际上是一种食品，蛋白质、脂肪、胆固醇等含量比较高，吃下去主要是蛋白质和脂肪，并且动物内脏也会残留或多或少的重金属，食补的同时也把重金属使用进去，尤其是有重金属镉，有可能会导致不孕不育，过量食用是会加重肾脏负担的，因此肾功能不全的人要少吃腰子，尤其对于高血压、高血脂、高尿酸人群来说，很可能没肾病的补出肾病，肾功能不全也会加重。
肾脏是身体当中的五脏之一，在身体当中起到了非常重要的作用，能够帮助促进身体当中的毒素排出，同时可以维持身体的正常生理运转。一说养肾补肾，或许很多人都会想到吃羊腰子，那么吃羊腰子确实能够起到补肾的效果吗?
炎热的夏季，三五好友撸串、喝啤酒已经成为人们日常生活的“必需品”。一提到“补肾”，很多人首先想到的是吃腰子，猪腰子、牛腰子、羊腰子等动物肾脏也成为传闻中的“补肾佳品”。人们对于“吃什么补什么”深信不疑。
【出处】民间验方。【功效】温补肾气，暖宫促孕，用于肾气不足所致性欲低下、腰膝酸软、宫寒不孕。【材料】羊腰150克，韭菜、葱白各100克。【调料】酱油、盐各适量。【做法】1 将羊腰处理干净，切花刀，焯水；韭菜、葱白切段。
羊身上“最顶级”的5个部位，商贩都想留着自家吃，下酒又下饭随着天气逐渐转凉了，饮食也要开始注意，尤其对于中老年人而言，要多吃些滋补的羊肉，秋天气温变冷，而羊肉属于热性食物，对人体有着滋补作用，特别是多喝羊肉汤，暖胃有营养。
“医生，以前我的身体像个小火炉，但是最近却越来越怕冷了。请问这是怎么了？”广东省中医院男科教授陈志强介绍，从中医方面来讲，这些症状多属于脾肾阳虚的范畴。中医认为，阳虚多因体内阳气虚弱，或因外感阴寒邪气导致阳气受损。
早在2000多年前就认为:人至中年多系肝肾阴虚，气血不足，肾精亏虚，筋骨失养，而引发关节萎缩，脊柱侧弯，肢体麻木，也就是现代医学认为的:颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节退变、股骨头坏死等骨科疾病，几千年来我们的祖先就是以中医中药治疗和预防了这些病症，而现在西药认为必须常年补钙吃西药，不行再做手术或微创治疗，有这个必要吗?
