在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品。鸡蛋的营养价值高，很多人都爱吃鸡蛋。说起鸡蛋怎么吃，做法可就多了。煮蛋、煎蛋、茶叶蛋、卤蛋、蛋羹、炒鸡蛋等等无论用哪种方式烹饪，都能变着法子绽放光彩，每种烹饪手段下又可以做出百般姿态。
解馋味美的鱼香鸡蛋，3款主材搭配，美味下饭又滋补，家人都爱吃。聊到生活中很多下饭美食，估计快炒小菜就已经占据了半壁江山，尤其是对于生活中常见的酸辣土豆丝，西红柿炒蛋，干煸豆角，地三鲜等等美味，那都是解馋又下饭的经典。
来源：【漯河日报-漯河名城网】“家里有孩子的，一定要试试鱼香鸡蛋这道菜，咸香中带着酸甜，拌上米饭，保证你能吃两大碗。”4月16日，家住市区嫩江路北大府小区的岳赛男向记者介绍了自己的拿手菜——鱼香鸡蛋的做法。
春天正是孩子们长身体的季节，很多家长对孩子的身高很是关注。大家都知道孩子长高必须要保证钙质的摄入，其实蛋白质的摄入同样重要。蛋白质在体内会分解成氨基酸，很多氨基酸会刺激身体内的生长激素的分泌，蛋白质类食物可以保证充分的营养，生长发育是需要蛋白质。
大脑是我们身体中非常重要的一个器官，一切思维活动都离不开它。想要让大脑延缓衰老，除了要保证适量的运动和充足的睡眠，还要给它补充足够的营养。生活中有哪些食物可以让大脑更聪明呢？小编整理了四种，第一名是它，常吃增强记忆力，一起来看看有哪些吧。
