《罗汉果泡水的绝佳秘诀，原来一直都在踩雷！》一直以来，我们都以为罗汉果泡水只需要简单的步骤，随手一泡就行。可是，当我深入探索的时候，才发现原来我一直都在犯错！这不是简简单单的罗汉果泡水，而是一场关于味觉冒险的旅程。
春夏交替，气温不断攀升，“燥”无处不在，皮肤干燥、喉咙发干、咳嗽、嘴唇起皮、便秘等症状层出不穷。特别是肺部，一旦干燥，肺热就会引起咳嗽、气喘、胸闷等症状。这个时候不妨试试这颗甜果——罗汉果，能有效缓解这些小毛病。
当人老了后，身体一直都在走下坡路，每过一年就多迈过了一个坎，长寿到底有多难？我们怎么才能保持健康的身体？这周可可将带你走进长寿老人的生活，揭开背后的养生秘籍~在东湖之畔的华中科技大学当中，有一位没有三高的94岁长寿老人——廖爷爷，他有一个习惯，就是每天记日记。
《赋罗汉果》南宋：朱熹目劳足倦登乔岳，吻燥肠枯到上方。从遣山僧煮罗汉，未妨分我一杯汤。罗汉果罗汉果药用始载于清道光十年(1830)林光棣纂修的《修仁县志》，“卷一 •物产•果属”记载: “罗汉果可以入药，清热治嗽，其果每生必十八颗相连，因以为名。
#头条创作挑战赛#日常不想做饭，就偷偷懒凑合一顿；不想带娃，就交给老公，让他们享受享受“亲子时光”。余出半日闲，追追剧，喝喝茶，让自己放松放松。我打小儿就特爱喝茶，觉得茶是全世界最好喝的饮料，淡淡的，还有香味儿。
最近，多种呼吸道传染病高发，正是养肺的关键时刻。中医认为，肺是气的根本，为魄所居之处。肺气如果不足，不仅容易咳嗽、胸闷、气短，还容易造成免疫力下降，更易生病。冬天寒冷干燥，燥邪也最易伤肺。因此，无论男女老少，都应该用心呵护我们的肺。
中药入茶、以药为茶由来已久——起于唐、盛于宋，兴于宫廷、流于民间，俗称“代茶饮”。不少代茶饮集治病与养生于一体，口味好且安全便捷，因此，在奶茶、咖啡等饮品盛行的当下，代茶饮同样广受青睐。如何选择适合自己的、能够养护健康的“中药”代茶饮？
您的嗓子还好吗？身边的很多小伙伴近期都“不约而同”地出现了上火、咽喉肿痛、肺燥、口苦等症状。这些症状出现的“组合模式”和轻重程度虽有不同，但都让人十分不舒服，影响日常生活和心情。今天，我们就来聊一种清热润肺、利咽开音的“神仙果”：罗汉果。罗汉果又名长寿果，具有很高的营养价值。
在生活中，大家可能经常有这样的体会，感冒虽然好了，但却开始咳嗽，有的甚至一咳好几个月；或是天气一变凉，就不由自主地咳嗽起来，主要表现为干咳、呛咳、气道敏感性高、少痰或者无痰，中医将这一类症状的咳嗽叫做“风咳”。
