如今似乎已经进入了全民减肥时代，打开朋友圈，越来越多的人开始分享减肥打卡。除了运动健身，大家也更加注意饮食搭配了。各种减肥饮食，诸如“8小时进食减肥法”、“明星减肥餐”等层出不穷。近些年，素食也渐渐成为了一个热门话题，越来越多的人尝试吃素食进行减肥。
并非是倡导食素，合理饮食，健康生活才是最重要的。然而，我们不会用这个列表来检查素食者或纯素食者的利弊，而是强调关于素食主义的 25 个你可能不知道的令人惊讶的事实，这将使你了解到一种已经存在了几千年的生活方式，尽管最近才变得“时尚”。
“素食者”这个名词直到19世纪中期才产生，但早在公元前六世纪就有素食的概念了。希腊的哲学家毕达哥拉斯鼓励教徒不吃肉，他就是最早的素食倡导者。他认为素食才是健康自然的饮食方式。实践这种素食文化的人被称为素食主义者。素食人群是指不吃肉、家禽、海鲜等动物性食物为饮食方式的人群。
素食主义的十大好处与坏处1、人们成为素食者有几个原因，包括伦理、健康、政治、环境、文化、审美和经济问题。素食主义起源于古代印度，事实上，目前世界上70%的素食者是印度人，印度的素食者比世界上其他国家都多。2、许多神学家认为素食最符合基督教的价值观，如怜悯和慈悲。
揭秘西方鼓吹的素食主义，传到国内有多反智?被资本侵蚀的素食主义，正在成为新的政治正确，越来越极端，许多国人已经被忽悠得素食六年停经两年，接下来就让我们一起看看，西方是如何通过鼓吹素食主义，编织惊天阴谋，将我们中国人忽悠得团团转?
根据数据显示，越来越多的澳大利亚女性加入到“素食大军”中来。年轻女性越来越爱吃素根据市场调研公司EuromonitorInternational的最新数据预测，到2020年，澳大利亚纯素包装食品的市场总值将达到2.15亿澳元。
在国外留学过或者旅游过的小伙伴，你们有没有发现国外餐厅的菜单在菜名后面都会标注一些英文缩写，比如V，VG，EF 等等，那这些缩写都是什么意思呢?有忌口或者对某些食物过敏的小伙伴一定要认真看这篇文章哦，不然去国外点餐时，点错了可就麻烦了。
