在年轻人“一边熬夜,一边养生”的当下“中医奶茶”已成为奶茶界的“黑马”征服了众多消费者的味蕾快来收藏这份DIY花卉茶饮攻略在家就能自制既美味又健康的奶茶啦~红茶、桂圆、玫瑰花、红枣、冰糖、牛奶、纯净水等,也可以加入你喜欢的其他食材。
牛奶有营养,茶也是好茶,怎么就就不健康了呢?其实,一般说喝奶茶导致肥胖、影响健康,首先是因为市面上一些用料不好的奶茶中,很多时候放的根本不是牛奶,而是一些植脂末,加一些香精之类调配出的产品,这种营养价值就非常的低了,其中可能含有反式脂肪酸,增加心血管疾病风险。