【环球时报综合报道】据英国《每日邮报》6日报道，受社交媒体的影响，越来越多欧美青少年正在模仿一种形状独特的“西蓝花”发型。所谓“西蓝花”发型是指将两侧头发剃短，将中间较长的头发烫卷，整体呈自上而下的倒三角形，因其酷似西蓝花而得名。
用开水一烫，配5种调料，上桌连汤汁都不剩。西兰花做好吃了，味道也是非常的清脆开胃，但是很多人都是经常在外面吃西兰花就很好吃，一回到家自己做却并不是那么回事，今天就用西兰花给大家分享一道简单又美味的美食。
做法步骤1、西兰花切成小朵，用清水冲洗干净后，放入加盐的沸水中汆烫45秒，捞起沥干水2、皮蛋去壳，切成瓣状；姜蒜去皮，都切成薄片，红萝卜去皮，切成细丝3、烧热3汤匙油，待姜蒜片煎至金黄色后，注入3碗清水煮沸，加入浓汤宝、1/3汤匙白糖、1/5汤匙盐和1汤匙料酒搅匀煮成浓汤4、放入
天气热，西兰花要这样吃，不炒也不蒸，清凉解腻，1分钟就能做好。西兰花是一道四季皆宜的菜肴，它口感脆嫩，非常入味，咱们在饭店里，或者自己在家庭生活中，经常能看到这道菜的身影，比如清炒西兰花，西兰花鸡蛋羹，但是现在天气这么热，吃什么也没胃口，更别说炒西兰花，或者蒸的西兰花了。
（央视财经《回家吃饭》）年轻漂亮的90后辣妈，竟然还有一手哄宝宝吃饭的好本领。人家给宝宝做饭，一个月都不重样，还能把森林搬到了盘子里。就连我们的特级厨师陈庆，看了也受到影响，禁不住做了一份形神俱似的滑蛋三文鱼，这两份菜可都是艺术品啊！
元旦三天大吃大喝，又积累了不少油水脂肪及毒素，这时绝对要调整饮食，确保营养素的均衡。吃素是最好的选择，蔬菜不仅有刮肠的作用，研究表明，吃素还可以抗癌、强心脏、增强免疫力等等，小伙伴们赶紧学几道超级美味的素菜吧！
光吃水煮菜，一是很容易因为清寡暴饮暴食，二是难以保证营养均衡，毕竟健康可比瘦重要多了!而且根据本人多年与肥肉战斗的经验:减肥根本无需虐待自己，只要能不点外卖，吃自己做的饭，一个月瘦个10来斤真的轻轻松松。
35岁女生如何体重从135斤减到102斤？掉秤33斤的经验总结，无非是这几个字：管住嘴。不过，管住嘴不是让你单一的节食、饿肚子，而是要学会聪明的吃。冬天减肥，如果你能做到这几点，你也能暴瘦一圈：1、冬天减肥，饭前喝一碗清汤，但是不要喝肉汤。
一说起抗衰老，不少女性朋友就想到蜂蜜、牛奶、鲑鱼……其实吃一些平价蔬菜也能抗衰老，你知道吃什么蔬菜抗衰老吗？下面为你介绍12种强效抗衰老的蔬菜，要把它们加入日常的菜单中哦！吃什么蔬菜抗衰老？1、西兰花西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。
【导读】青少年怎样补脑，青少年在上学，学习压力比较大，可能会用脑过度，进而影响正常的生长发育，那么青少年怎样补脑呢，吃什么食物更好的补脑呢?接下来就和小编一起了解一下青少年怎样补脑吧!青少年怎样补脑1、脂肪是健脑的首要物质脂肪在发挥脑的复杂、精巧功能方面具有重要作用。
