全网首发，原创文章，严禁搬运，搬运必维权。本文为微小说，情节虚构，请理性阅读。 阳光透过窗帘洒进客厅，王瑶正忙碌地擦拭着茶几。35岁的她是一位典型的小康家庭主妇，每天的生活围绕着照顾丈夫刘航和女儿王婷展开。她一边擦拭，一边不自觉地又拿起一块刚买的巧克力塞进嘴里。
你是否经常感觉疲惫乏力、食欲不振？小心！这可能是脂肪肝在悄悄靠近你。现代人高油高糖的饮食习惯、久坐不动的生活方式，让脂肪肝的“魔爪”伸向了越来越多的人。别担心，今天我们就来聊聊如何科学认识脂肪肝，并通过饮食调理来击退它！什么是脂肪肝？它和我们的饮食有什么关系？
近日，由贾伟平院士领导的上海市糖尿病重点实验室团队联合德国莱布尼茨汉斯诺尔研究所在Cell子刊《Cell Metabolism》上发表了一篇题为“Resistant starch decreases intrahepatic triglycerides in patients with NAFLD via gut microbiome alterations”的临床研究论文，报告了抗性淀粉通过改善肠道菌群紊乱来治疗非酒精性脂肪肝方面的潜力。
近期，有新闻报道29岁女子每餐水煮菜+蒸粗粮结果脂肪肝从轻度变成了中重度引发了网友们的关注原来，过度节食减肥反而可能会加重脂肪肝有小伙伴眼神充满疑问：太胖会导致脂肪肝过度减肥也会加重脂肪肝那应该怎样预防脂肪肝？得了脂肪肝可以不治疗吗？协和专家一文为带您读懂脂肪肝的秘密！
昨天我去医院检查了，12号挂了个三甲医院的专家号，预约了彩超，等了10天22号才排上。预约的单子上有时间，大家可以按预约的时间去，我早上不到9点就到了，结果11点才轮到我，还真是按预约时间安排的。以后大家可以注意，以免白等很长时间。
脂肪肝已经成为众多疾病中最常见的一种，体检异常中总能看到“脂肪肝”三个字，但是千万别因为常见就将其忽视，如果不及时改善，也可能会发展成为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。改善脂肪肝，生活中“管住嘴，迈开腿”必不可少，但是该怎么吃呢？最近一项200人的研究给出了一个答案。
要说冬春交替时节，大街上最诱人的一种香味，烤红薯必须拥有姓名，其实啊，红薯不仅闻起来像，营养价值也是非常高的。世界卫生组织（WHO）经过3年的研究和评选，评出了六大健康食品和十大垃圾食品。红薯靠着自身的能力，在蔬菜界的高营养排名中夺得一席。说起红薯，每个朋友都不会陌生。
对于忙碌的上班族来说，通常是早餐随便对付几口，午餐点个外卖，只有晚餐可以吃的“正经一点”，备好一顿可口的晚餐，消除一天工作的疲劳。可是不少人加班无常，晚餐时间经常难以掌控，有时候要到很晚才吃得上，甚至还要和朋友们深夜组局。
