12月1日，中小学生经常使用的球拍、跳绳等体育用品被央视新闻《每周质量报告》栏目曝光，部分样品增塑剂含量超过参考标准限值200倍以上。一起来看看检测样品中超四分之一增塑剂含量超过参考标准在福建省质检院和宁波市质检院，两地的专家正在对三类产品首次共同进行产品质量安全风险监测。
新建小学的学生们正在进行“花样跳绳挑战赛”。“祝贺徐俊晖等11位同学挑战成功，获得‘金钻花绳健将’称号！”只见跳绳在孩子们头上舞动，灿烂自信的笑容洋溢在每个人的脸上。11月7日，江岸区新建小学的操场上一片沸腾，他们正在参加运动会中最激动人心的一项比赛“花样跳绳挑战赛”。
现在进入正题需要空间：2平方米准备活动颈部：上，下，左，右，各8次图1胸部，肩部：扩胸+上下摆臂，每动作8次图2腰部：左右扭转腰部正反4圈+屈身交叉摸脚，每边4次图3髋关节：髋关节旋转，正反4圈图4膝关节：完全下蹲5秒，完全伸直5秒，5次蹲起休息20秒，用鼻子深呼吸，调整一下呼吸
寒假说话间已经开启，想想往期节假日里“熊孩子”家中各种“作妖”，被游戏零食“狂轰滥炸”不说，还四体不勤不运动，身体被造得不堪一击！常常令老母亲无名之火熊熊燃烧！除此，身为中年娃妈，常常要出席各种家长会、亲子活动会，谁不想让娃因为有个“辣妈”而扬眉吐气？！
