现在是一个减肥的季节，很多的美眉的开始了减肥之路，但是很多人不管是怎么吃就是不胖，这样的你是不是很羡慕呀?这到底是什么原因呢?那么越吃越瘦的食物有哪些呢?下面就让小编告诉你吧!为什么有这样一类人是越吃越瘦呢?那是因为他们的食物选择的好，饮食规律。
再过两个月就要到夏天了，但是现在仍是疫情期间，很多公司还没有复工，大部分人只能待在家里，所以除了日常工作就是吃了睡，睡了吃，导致体重蹭蹭的往上长，为了复工时能恢复年前的身材，这时很多人就想到了用节食或者吃素来控制体重；但这两种方法都是非常不正确的，节食会导致易引发低血压以及营养不
即将迎来夏天，相信各位女性小伙伴们又开始了减肥的道路吧，眼看伴随温度变化，我们的衣服越穿越少，而各位女士朋友们想必也渴望在迎来夏天之前把自己瘦下来，穿各种各样美美的衣服吧，而此时我们身处的春天就是一个极佳的减肥季节!
一、鱼肉：为了减少饱和脂肪的摄入，选择鱼类(如金枪鱼、鲑鱼)作为你的肉类食物，因为它们含有一种健康的不饱和脂肪酸——omega-3脂肪酸，以及蛋白质。omega-3脂肪酸有助于降低血胆固醇和甘油三酯，有助于减少心血管疾病的患病危险;可能改善免疫功能，可能有助于治疗炎症。
通过回忆仙医宝典自带修仙功法的仙元决，此功法需要大量的天地灵气，在末法时代现代，一颗灵石无疑是不能给许大茂提供仙元诀第一层所修炼的能量许大茂感到有些失望，因为他意识到即使有这颗灵石，也无法帮助他突破上古强身术的瓶颈。他叹了口气，将目光转向另一种功法——神魂诀。
夏天是减肥“黄金期”，特别是三伏天。因为这个时期人的新陈代谢加快，能量消耗大。再搭配合理的饮食，不用运动也能很容易瘦下来。但是，很多人选择节食减肥，多吃蔬菜不吃肉，很容易反弹。其实合理的饮食，肉类，尤其是精廋肉是必不可少的，它是我们蛋白质的主要来源。那减肥要吃什么呢？
肉，估计在很多减肥小伙伴们的眼中就是减肥的“天敌”！“吃肉长肉”日常生活中总是煞费苦心的拒绝一切肉食，一减肥就想吃肉，一吃肉就怕胖。难道减肥期间真的一点肉也不能吃吗？ 但其实，你看看寺庙的和尚们，是不是一个个油光满面大腹便便？他们可都是吃素的哦！肉，真的是长胖的元凶吗？
兔肉是强身、益智、美容、滋补之食品。它除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有人体不能合成的8种氨基酸。可以说，兔肉的营养价值是非常高的。慢性胃炎、结肠炎患者等，多食用兔肉，可起到滋补的效果；孕妇多食用兔肉，则可以补充宝宝所需的卵磷脂等。
5月28日，一则新闻牵动无数人的心，据极目新闻报道，留学新加坡的宁波女孩李佳轩在当地坠亡。其父李先生表示，女儿在新加坡留学已有8年，到去世前，女儿已完成所有考试、大学入学申请，学业上没有任何压力。来源：扬子晚报然而李佳轩生前多位好友表示，其曾被父亲家暴。
