白茶是福建省的一种特产，同时也是六大茶类的重要组成部分。白茶清淡回甘，受到很多人的喜爱。经常服用白茶还能够对身体起到很好的保健作用，同时还能够延缓衰老。今天，小编就来和大家一起说说白茶泡水喝的禁忌，来了解下吧!
白茶，可能是六大茶类里面制作工艺最简单的一种了。采摘后，不经杀青或只轻杀青，也不揉捻，就让它自然萎凋，再烘干或晒干即可。因而白茶往往素雅、简单，却又带着一种浑然天成之美。那么，味道鲜醇甜美，具有药理作用的白茶，到底适合什么人喝？适合喝白茶的人群：1.
北路论茶白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效；所以夏天经常喝白茶的人，很少中暑，乃是夏季解暑的不二之选。白茶相比其他五大茶类在制作方法上更为简单。采摘之后，不炒不揉、日光萎凋、文火烘干；因此，白茶在更大的程度上保留了茶叶中的营养成分。
眼下正值盛夏，酷暑难当，很多人都会有乏力、嗜睡的感觉。为了消暑，一些小年轻想到的是便利店冰柜里的冷饮，但长期喝冷饮对身体不好。那该怎么办呢？实际上，夏季最好的饮料应该是茶。老一辈人常说“夏饮一杯茶，清凉一整夏”，喝茶不仅可以降温解暑，还能有助于提神。
白茶的功效： 白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳的功效，白茶对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特的保健作用。 1、白茶坚固牙齿：茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。
在茶界，有一对网红CP，它们携手出现在无数茶桌上，赢得了无数茶友的喜爱，它们就是陈皮和白茶。这对CP，无论煮还是泡，都能让茶汤散发出淡淡的果香，口感上更是老少皆宜，让人一试难忘。但谈及养生，关于这对CP的争议可不少。有人说：“老白茶配陈皮才是白茶正确的打开方式！
白茶虽益处颇多，却并非适宜所有人畅饮，肠胃功能欠佳者首当其冲，不宜多喝。·白茶性偏寒，脾胃虚寒之人，像日常稍食生冷便易腹泻、胃脘隐痛者，饮用后寒邪更伤肠胃，会加剧腹胀、腹痛与消化不良症状，让肠胃负担加重，缺铁性贫血群体要谨慎对待。
