刘阿姨特别注重保养，经常从别人那里学回来一些保养的小方法，这次她不知道又从哪个好姐妹那里听说吃维生素可以美容养颜，每天吃还能养好身体，不得病，第二天她就去了药店买了好多维生素，维生素A胶丸、维生素B1片、维生素C片、多维元素片等，装起来一大袋子。
中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示，我国成年居民钙、锌、硒、镁、维生素B1和维生素B2摄入不足比例均较高，其中，维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均达到了80％。这两种维生素对于人体来说是不可或缺的，长期摄入不足会影响机体的正常生理功能。
二甲双胍和维生素B12，相信都是糖尿病人群比较熟悉的药物，尤其是二甲双胍，可以说没有几个糖友是不知道的，它是稳定血糖和降低心脑血管疾病风险的有效药物，正常来说，糖友们都有可能接触到，而在服用二甲双胍期间，会降低人体吸收维生素B12，因此，有部分医生就会同时开两种药，建议一起服用。
维生素在人体健康中扮演着重要的角色，其中包括对血管健康的维护。血管是人体内的重要组织，负责输送氧气和营养物质到身体的各个部位。随着年龄的增长，血管可能会变得僵硬和脆弱，导致心血管疾病的风险增加。因此，通过饮食和补充维生素来维护血管健康是至关重要的。
共有 3 位网友向您献上回答啦， 对答案满意？赶快给出你的好评，感谢他们吧！ 病情分析： 你好 维生素b2建议不要单独吃 单独吃的话会加重其他b族维生素的缺乏程度 指导意见： 建议把药丸捻成面，直接撒到溃疡处。
维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E……维生素数目繁多，你知道各种维生素对应的作用是什么吗?你又知道该如何进补维生素吗?要知道，维生素没事儿可别随便吃，最好还是依照自身情况并听从医生指导进行服用。1.你是需要补充维生素的人群吗?日常饮食中摄入量较少的人。
