早起用姜黄粉冲一杯温水，喝酸奶加一勺巴西莓粉，健身后羽衣甘蓝粉搭配牛油果补充能量……这届健康养生的年轻人，保温杯枸杞已经不够了，开始“新式食疗”。这类食物在海外健身圈非常火，也被称为“超级食物”，如今火到国内。
最近羽衣甘蓝粉和巴西莓粉备受关注，成为众多追求健康与美丽人士的选择~那么，它们分别有哪些独特功效？又有什么吃的禁忌？一起来看专家的科普↓医学顾问上海市同仁医院营养科张静 副主任营养师羽衣甘蓝粉由蔬菜羽衣甘蓝制成，富含丰富的维生C、维生素K、膳食纤维及多种抗氧化物质。
维生素制剂*050090，鱼肝油050150，补药050262，医用卵磷脂050313，药用蜂王浆050316，人用药050328，药物饮料050332，膳食纤维050367，医用珍珠粉050410，药用蜂胶050426， 治疗用或医用营养制剂050459，药用树枝状聚合物制胶囊050487，可注射的皮肤填充物050489，浸驱虫剂的手环050490，腐蚀性药笔050102【由0506 移入】，止血药笔050104【由0506 移入】，含药物的洁牙剂050466，医用按摩凝胶050492，头痛缓解涂抹棒050493，避孕用海绵050494，由活组织组成的骨间空隙填充物050498，※赖氨酸冲剂C050010，赖氨酸盐酸盐C050011，珍珠层粉C050013，洋参冲剂C050026，蜂王精C050027，人参C050046，枸杞C050047，蛋白质补充剂C050053，冬虫夏草C050054，阿胶C050055，药用灵芝C050056，药用鹿茸C050057，药用石斛茎C050058，药用林蛙油。
科学家们越来越相信，延缓人的衰老速度，健康活到110岁，甚至120多岁都有可能。早在20年前，一家致力于研究延长人类寿命的机构提出一项挑战，即培育出最长寿的实验小鼠，而最终胜出的是一只被敲除了生长激素受体基因的小鼠，这只小鼠存活了5年，相当于人类150岁高龄。
巴西树莓粉是抗炎食品、羽衣甘蓝粉能抗炎……最近一段时间以来，诸如此类的抗炎饮食话题在各大社交平台上十分活跃，很多博主在力荐抗炎饮食清单的同时，还声称抗炎饮食功能强大，能增强免疫力、降低炎症感染风险、减少患癌概率等。那么，抗炎饮食究竟抗的是什么“炎”？抗炎饮食真的如此神奇吗？
爱美是人的天性，对女人来说更是如此。当我们的皱纹慢慢爬上眼角，赘肉悄悄变多的时候，却总能发现时光好像对有些人格外眷顾，她们看上去比同龄人年轻很多。日常的护肤、穿搭是可以帮我们锦上添花，但内里的调养才是重中之重。
近日，魔镜市场情报推出了《魔镜2022年度消费新潜力白皮书》，白皮书中为用户展示了18个高增长品类及概念，涵盖天猫、淘宝以及抖音销售数据，多平台、多维度为用户呈现了食品饮料、营养保健、运动户外、母婴等热门市场的常规类目增长情况。
对于爱美的女性来说，穿的和别人不一样，才能提升大家的回头率，展现自己对生活的态度。对于吃货来说也是如此，大众都爱吃的东西，怎么能展现自己的吃货本质呢？寻找少见又好吃的东西，分享给大家，看见朋友们享受美味的那一刻，内心生出极大的满足感。
天气越来越冷，身体似乎自动开启“冬眠”状态。休息时间越来越不愿意出门，暖暖和和的窝在沙发上吃着零食看着电视，日子潇洒又惬意。天气越来越冷，生活别太节俭，吃开心心里自然暖和。但总是在为吃什么零食而“头疼”，超市里的零食种类繁多，但每次囤零食总是薯片、辣条这几样，太没有新鲜感。
今年28岁的佳佳，虽然孩子已经两岁，但是因为身材保持得非常好。而且皮肤光滑细腻，带娃出门总是被当作孩子的姐姐。这让她心里不知道偷着乐多少次。作为全职妈妈她经常会在网上晒一些孩子成长的视频，没想到出镜的自己却因此走红。
相信很多女性朋友会有这个感觉，随着年龄的增长，新陈代谢大不如以前。如果继续按照年轻时的食量来吃，继续不忌口，不仅体重难以维持，皮肤也会加速“衰老”。年过40岁的表姐，拥有这近乎完美的“S曲线”，和“吹弹可破”的皮肤，深受大家羡慕。
女孩子的日常生活里，怎么能少了各种小零食的影子呢？不过由于女生爱美，又注重自己的身材，所以在挑选零食方面也要下点功夫，拒绝那些高油、高盐、高糖的垃圾食品，以免对身体造成不利影响。女生买零食的时候，多看配料表，选择那些添加剂少又比较营养的。
