1.忌抽烟喝酒。也不适合喝茶、咖啡这些刺激类的东西。尽量多喝水，少喝一些饮料类的东西。 2.忌吃肥腻的东西。例如，患者不适合去吃一些肥肉类，这类食物胆固醇含量高，不适合患者。相反，患者可以吃一些瘦肉进行营养补充。还有，患了甲状腺结节的人要少吃海鲜类，如虾、蟹之类的海鲜。 3.
大夫，您好！我上个月去医院体检，查出患有甲状腺结节。回家跟老公说了以后，他让我注意饮食，不要吃白菜、卷心菜、芥菜等十字花科蔬菜，否则会加重病情。但这些菜是我平时很爱吃的呀，常吃真的会加重病情吗？家医柯大夫十字花科蔬菜，大多数花瓣为四瓣，分布呈十字形。
葡萄是我们日常生活中经常吃到的一种水果，主要在夏天成熟，因此夏季吃葡萄也比较应季。葡萄虽然个头不大，但是其中所含有的营养物质却是比较丰富的，日常饮食中若能够适量吃点葡萄的话，可以为身体提供所需要的水分以及其他营养成分，对于呵护身体健康有好处。
甲状腺结节已经是十分普遍且多发的病症了，是一类较为常见内分泌的疾病，一般表现症状为脖子喉结处长出比较明显的结节，又称“大脖子病”，大部分结节尽管归属于良性的，但是如果置之不理的时候，便会有病变的可能，甚至造成甲状腺恶变。
难得周末有空回家一趟，小刘和家人聚在一起吃火锅，因为平时格外爱吃白萝卜，尤其是煮到软烂乎的萝卜，因此一下子买了三个大萝卜。结果却遭到了父亲的吐槽，“买这么多萝卜回来做什么？萝卜精转世吗你！”“冬天多吃点白萝卜好呀，没听说过冬吃萝卜赛人参的说吗？”小刘反驳道。
