声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。肠胃敏感，听起来似乎是一种小毛病，但它却能让日常生活变得不那么美好。
很多糖友都听过这么一个说法：每天吃一个苹果能降血糖。于是有些患者会把吃苹果作为降糖的一种手段，每天坚持。但真实情况是，苹果它并不能降血糖。我们这里所说的它不能降糖，其实是说它不能直接降糖。那为什么很多人会流传这个“一日一果来降糖”的说法呢？应该是基于以下几点。
导语:高血脂已经成为了日常生活当中非常常见的一种慢性疾病，随着我们生活水平的不断提高，在最近几年来患上高血脂的人群也是越来越多了，根据相关数据统计，患有高血脂的患者竟然能够达到1亿多，这个数字也是令人震惊的。
#精品长文创作季#张大妈今年60多岁，在这个年纪，已经没有吃很多食物的欲望，只希望每天能吃上自己做的饭就足以。不过，张大妈却有一个保持数十年的习惯，那就是每天吃苹果。无论刮风下雨还是晴空万里，只要自己的身体没有不舒服，张大妈就会吃一个苹果。
