有痰咳不出来怎么办

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喉咙里有痰，老是咳不出来怎么办？这种别当咽炎治，中医教你化痰
不少人都有过这样的感受:喉咙像被堵住了一样，总感觉有痰，却无论怎么清嗓、咳嗽，痰都排不出来。很多人误以为这是咽炎导致的，盲目使用抗炎药物或者含片，但效果并不明显。
我是男科医生
咳咳咳！有痰咳不出该咋办？一组动作来缓解
近期，呼吸道疾病高发不少人都有咳嗽、咳痰的困扰如何缓解咳嗽症状？有痰咳不出该咋办？这份锦囊，值得收藏↓↓还在咳咳咳？这招帮您来缓解！
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喉咙里总有痰，咳不出来怎么办？这种别当咽炎治！中医教你化痰！
白天说话多了，嗓子又开始痒得难受，似乎总有一团黏糊糊的东西牢牢黏在喉咙里。很多人遇到这种情况，第一反应是:“是不是咽炎犯了?”
浅谈健康科普
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喉咙有痰，却咳不出来？提醒：想要润喉祛痰，不妨做好这6点！
生活中很多人经常会出现喉咙有痰，但是咳不出的一种现象。并且在出现这种情况时，一般还会伴有恶心、咳嗽，或者是喉咙疼痛等一系列不适症状。
湖南日报
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有痰咳不出，怎么办？教你3个小妙招→
王大爷最近一直咳嗽，有时还故意用力咳，家人问他为什么这么用力咳，王大爷回答：“嗓子不舒服，感觉有痰，但一直咳不出来。”其实，很多人与王大爷有着相同经历——有痰咳不出。面对这样的情况，我们应该如何科学有效祛痰？又该如何选择种类繁多的祛痰药？
北青视频
咳不出痰怎么办？呼吸科医生教一套“排痰动作”
感觉有痰液时，咳嗽是主要的排痰方式，但不少人咳得嗓子都痛了，仍觉得痰堵在肺里。有时，单纯咳嗽确实很难排出肺泡、小支气管等深处的痰液。即使没有痰，不少人平时呼吸比较浅，肺部很难充分舒展，空气进出带来的脏东西无法清扫出来，也不利于肺部健康。感觉有痰时，怎么才能“咳”出来？
生命时报
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咳到不行，痰却咳不出来怎么办？专家教你有效的科学排痰方法
感染新冠病毒后不少人都咳得不休，特别是咳不出来痰让不少患者倍感难受。针对这些问题，记者请教了南京市第一医院呼吸内科重症监护室护士长陶钰。
扬子晚报
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卡痰咳不出来怎么办？呼吸科医生教你一套“3步排痰动作”
咳嗽带痰是常见的呼吸道症状，可能是由于感冒、过敏、支气管炎等原因引起的。有时候，我们可能会遇到痰液粘稠，难以咳出的情况，这时候就需要一些特殊的技巧来帮助排痰。
民福康
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咳不出痰怎么办？呼吸科医生教你一套“排痰动作”
感觉有痰液时，咳嗽是主要的排痰方式，但不少人咳得嗓子都痛了，仍觉得痰堵在肺里。感觉有痰时，怎么才能“咳”出来？3步学会“哈气排痰呼吸法”咳不出痰怎么办？医生推荐了一个“俯卧排痰姿势”，有助把氧气送到肺底，促进肺里的分泌物及时排出。
上观新闻
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咳嗽总不好？有痰咳不出？试试这几招！
咳嗽是一个生理反应是我们气道一个非常重要的保护性反应能够促进呼吸道分泌物的排出另外也可以减少异物和病原微生物的侵入造成咳嗽的原因可能是呼吸道原因也可能是非呼吸道原因咳嗽分为三大类01急性咳嗽咳嗽持续时间在三周以内的咳嗽，急性的呼吸道感染性疾病是急性咳嗽最主要的原因。
汉新闻
喉咙有痰咳不出试试这几种简便易行的方法
在日常生活中，我们有时会遇到痰液难以咳出的情况，这不仅让人感到不适，还可能影响呼吸道的健康。下面，我将为大家介绍几种在1分钟内有效吐出痰液的方法，帮助大家更好地保持呼吸道通畅。1. 采用正确的呼吸技巧助力咳痰首先，掌握正确的呼吸技巧对于咳痰至关重要。
华商网
总感觉嗓子有痰，咳吐不出，医生教你一个小方法解决它！
最近总遇到这样的患者，总感觉嗓子眼里有痰，可就是吐不出来，也咽不下去，感觉堵在那里不舒服。今天我教你的方法很简单呀，从根本上解决问题。
小吴说健康
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嗓子里总是有痰咳不出？医生：教你4个小方法，可轻松缓解
呼吸道作为人体最主要的防疫系统，呼吸道黏膜为了保持湿润，避免损伤一些细胞，比如支气管的腺体和杯状细胞就会分泌黏液，而这些黏液当中含有溶菌酶，补体等免疫活性物质及到抗菌抗病毒和吸附灰尘的作用。
小梁趣味谈
喉咙有痰，总是咳不出咽不下？送你祛痰法，止咳化痰，喉咙清爽
在日常生活中，许多人经常遇到这样的困扰:早晨醒来时，喉咙感觉沙哑，似乎有些东西滞留在里面，咳嗽几下，却只是徒劳。
小米雨薇
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有痰，但是咳不出怎么办，常用祛痰药有哪些？
有朋友跟华子说，在感染病毒之后总是咳嗽，但又感觉有痰咳不出，是不是要吃止咳药?华子告诉他，有痰的咳嗽不建议用止咳药，而是要用祛痰药，只要把痰液排出了，咳嗽也会缓解。
药师华子
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咳痰困难怎么办？别硬咳
现在有不少老人感染新冠后，喉咙里“呼噜呼噜”，有痰，但就是咳不出来，怎么办?广州中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科詹少锋主任医师提醒咳嗽有技巧，别硬咳，因为在临床上已遇到有老人猛烈咳嗽至晕厥，甚至诱发脑血管意外。
光明网
肺里有痰咳不出，教你一个方法，一招帮你止咳化痰！
大家好，我是王医生，嗓子有痰、肺里有痰，这是很正常的现象，因为我们感冒或者上火、再或者湿气过重都会产生痰。
中医硕士王建超
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嗓子里有痰咳不出，如何祛痰选对药？
很多人感觉嗓子里有痰咳不出，尤其是当感冒的时候痰更多，那如何祛痰选对祛痰药呢，那就先要辨清痰的类型才能用对药。
温鑫姐关爱健康
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咳不停、有痰咳不出，怎么办？吃什么药缓解？
最近不论是“阳了”还是“阳康”，很多朋友都有持续的咳嗽症状，不过不只是新冠病毒感染后会出现咳嗽、咳痰的情况，许多呼吸道病毒感染同样如此。
福森药业
嗓子有痰咳不出、咽不下？常喝3杯代茶饮，嗓子舒服了
一大早永志就在犯愁，原来是因为他最近总咳嗽影响了说流利的相声，所以想要自己吃点药止止咳，但被笑冰制止了，笑冰告诉永志咳嗽没有那么简单，千万不能病急乱投医，更不能乱用药。
CQTV健康到家
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