在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“白天老犯困?别以为是晚上没睡好,或许是这些疾病导致的。”当医生这样说时,王美丽正在跟她的邻居刘阿姨聊得正欢。
63岁的老王,最近在睡觉这件事上遇到了难题,白天总是犯困,为了解决这个问题老王每天早早就睡觉,晚上把觉睡足,可是第二天还是没精神,这招不管用,这可让老王犯了难,不知道到底是哪里出了问题,白天总没精神到底如何解决。
大部分人可能都认为,白天犯困不过是晚上睡得太晚,有谁能想到,其实是这有着潜在疾病。赵大爷挠挠头,有些不好意思地说道:“医生,我最近老犯困,白天也睡不醒,和朋友聊个天都能睡着,有人说我可能是得了什么睡眠呼吸暂停综合症,您看这会是真的吗?”
你是否经常在白天感到困倦,无精打采,甚至打瞌睡?你是否觉得自己的工作效率低下,注意力不集中,记忆力下降?你是否担心自己的身体健康,怀疑自己是否患有什么疾病?如果你的答案是肯定的,那么你可能需要注意了。白天犯困并不一定是正常的现象,它很可能是一些潜在疾病的信号。
每天晚上都睡的很久,但是每天白天总是犯困,提不起精神,工作学习效率大打折扣?你可能已经有了下面这些情况。睡眠障碍:朋友你可能患有某种睡眠障碍,比如失眠症、睡眠呼吸暂停综合症等情况,这些障碍可能导致你无论睡多久都感到疲劳,这些情况可能需要找医生去解决。