在我们的日常生活中，肩胛骨内侧缘疼痛的人真不少，但很多人只会想着这个位置究竟有啥毛病？去医院检查一番，还是没法找到原因，更不用说如何治疗了！此期科普内容主要带着大家分析一下，引发肩胛骨内侧缘疼痛的5大病因，让各位在求医道路少走弯路，能精准治疗。
之所以要写这样的一篇科普文章，主因是前不久接诊了一例患者，年龄不大，35岁，肩胛骨与后背疼已经有很长时间了，每天早上起来就感觉后背像是背了一个大石板子，活动肩关节的时候，能听到肩胛骨周边嘎哒、嘎哒的响声。
不知道大家有没有试过上班坐了一天之后后背肩胛骨缝就开始痛可以说是非常难受了不要担心河源市中医院上肢创伤科副主任医师潘希彬教大家3个动作每天跟着练还你一个健康的后背后背肩胛骨缝痛后背肩胛骨缝总是不舒服，酸胀、疼痛，这很可能是菱形肌劳损惹的祸。
很多人颈肩、腰背、足底疼痛，稍微受点凉气就觉得疼痛明显的加重，感觉像是有一根根小针在刺激自己的颈、肩、背部，尤其是肩胛骨的内上缘，早上起来的时候，觉得整个后背都是特别紧张、僵硬的感觉，像背了一块大石板。
嗨，大家好啊，又到了杏林张医生科普时间，躬耕中医临床，捍卫人民健康。首先，在排除心脏器质性病变的情况下，我们肩胛间区出现上述症状很大概率是菱形肌劳损，在我们后背两侧肩胛骨和脊柱之间即是菱形肌，该肌的主要作用是向内上提升肩胛骨，并且使肩胛骨贴附于胸壁之上。
【案例分享】基本情况：男性，65岁。主诉：后背疼痛3个月。现病史：3个月前，张大爷无明显诱因突然出现后背疼痛，无明显的加重或者减轻因素存在，其余没有明显的异常情况存在。为了缓解疼痛，曾到附近的按摩馆进行按摩，但是效果不佳，后又辗转两家理疗店，效果均不理想。
