一碗朴素的白米饭,加上猪油一拌,更是让人唇齿留香,是无数人忘不掉的记忆中家的味道。但不知从什么时候开始,猪油逐渐被人们摒弃了,大家都说它是“心血管杀手”,还会致癌,以至于现在很多人看到猪油就唯恐避之不及。
说起猪油渣,可能现在的朋友都很陌生,但是在上世纪八九十年代,猪油渣可是一道美味佳肴,但由于猪油渣是经高温油炸得来,现在很多人便有了猪油渣到底能不能吃的疑虑,一些文章甚至还报道猪油渣存在致癌风险,那么这些疑虑有必要吗?
很多人都弄错了,看完才知道。其实我们要清楚猪油渣能不吃,就要知道猪油渣到底是什么物质,其实熬完猪油后剩余的猪油渣,其中主要成分就是多种脂肪酸,如果我们体内的多种脂肪酸过多,就会导致肥胖,如果我们每半个月吃一次猪油渣,身体中的脂肪酸就不会超标,而且还有利于健康,所以“猪油渣”是可以吃的,但是不可以每天吃。
反正我熬猪油方法很简单,就是把猪板油或肥肉切成小块,把锅烧热,把切好的小块猪油或肥肉块直接放在烧热的干锅里熬,熬的过程有时放一点水和盐。不知火候掌握的不好还是什么原因,反正熬出来的猪油白里带黄,有一股焦香味,油渣也不好吃,时常熬糊了。
你家厨房有什么?我家一定要有猪油。前段时间,整理家里的厨房。整理到冰箱的时候,我总觉得少了点啥。没过几天,我找我妈要来了糟辣椒、糍粑辣椒、糊辣椒和猪油,把它们一个个都装盒封存,然后放进冰箱,我才觉得有底气开火。也不知道,现在还有好多人晓得猪油呢?
我国癌症高发,都是猪油惹的祸?2022年2月,《国家癌症中心杂志》上公布了最新的权威癌症报告。该数据显示,我国2016年新发癌症约406.4万例,癌症死亡241.35万例,这就意味着平均每天检出癌症超过1万人。