女性月经周期一般都是28-30天，正常波动在7天之内，属于正常范围。如果超过一周还没来月经的话，就算是月经推迟了。引起月经推迟的原因有很多，如果月经偶尔推迟的话，还不必过于担心。但如果每个月都出现月经推迟的话，就要尽快去正规医院进行检查。因为月经推迟往往都是疾病的先兆。
很多女性朋友都可能会遇到各种各样的月经问题，比如月经推迟、淋漓不尽、有血块…月经理论上应该按月来，20-40天来一次都算正常，如果40天以上不来，或者与自身月经周期相比超过7天，那就是月经推迟了，我们就应该去看医生，寻找原因。
点关注，加收藏，分享阅读好习惯女性月经每个月按时来属于正常的生理周期，有部分女性月经每个月都会推迟，少则2-3天，多则5-7天不等。无法准确按时来，每个月都延迟推后，可能就是月经后期。今天我们就来科普一下。
很多女性经常遇到月经推迟的现象，常常在这个时候大部分女性不知道自己该怎么办。其实一般女性尤其是怀孕中的女性月经推迟很正常，不必大惊小怪，但如果过于频繁则坑能意味着会出问题。小编在此特别为广大女性朋友盘点女性月经推迟的原因及解决方法，希望对大家有帮助。
女性朋友多有月经不调的现象，包括月经量大，经期疼痛，或是月经推迟等，其中最让女性担心的莫过于月经推迟了，再加上心中多生的担心引发身体不适，就很容易让人联想到怀孕的可能性，那么，到底女性月经推迟的原因是什么呢?
中医学觉得治疗月经不调就应该先明确病症的原因，即可对症施治。中医觉得经水出于肾，所以调理月经的根本就是在于补肾。通过调理就可以让肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法主要是以填补精血为主的。脾的功能就是可以化生血液，补脾胃也能够充足身体的血源。扶脾法主要是以健脾升阳为主的。
经期推迟通俗来说就是月经推迟，女性月经周期一般都是21～35天左右的，平均28天。提前或者是延后7天左右的话那也是正常范围的，周期的长短其实的话每个人都不一样。但是如果你7天以后还是没有来月经的，即为月经推迟。造成月经推迟的原因具体是什么呢?
上一期我们聊了月经不调治月经先期，今天的话题是从中医视角聊月经后期。月经后期特点：月经周期连续两个月以上延后7天以上者谓之月经后期。导致月经延后的原因主要有6种:肾精亏虚，精不化血；肾阳虚，无力化血；肝血虚，冲任空虚；气滞血淤、寒凝血淤、湿内盛，阻滞冲任二脉。
1.首先得建立良好的生活作息，能不熬夜就不熬夜2. 戒烟戒酒，保持心态平衡； 3. 适当身体锻炼，保持良好的体型 4. 补充维生素D及钙剂，大量研究表明，女性25岁之后，钙流矢量明显增大，尤其妊娠跟哺乳后的女性，所以常规补充钙剂及维生素D
