作为一种难治性的系统性免疫疾病,特应性皮炎属非致命性皮肤疾病负担最重的一种,可发于男女老少群体,但值得注意的是,近年来,老年人的患病率在逐渐升高,《中国特应性皮炎诊疗指南》中,60岁以上人群的老年性特应性皮炎被作为新的分型,逐渐被越来越多人所重视。
3月21日是世界睡眠日,近日,中国睡眠研究会等机构在北京发布《中国睡眠研究报告2023》,研究分析了2022年我国居民的睡眠状况。数据显示,2022年,受访者每晚平均睡眠时长为7.40 小时,近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时。
3月21日是世界睡眠日,据中国睡眠研究会的数据显示,我国超过3亿人存在睡眠障碍。在长期失眠的困扰之下,睡个好觉成为许多人的迫切需求。失眠的危害脑卒中、心脏病风险增加失眠可引发植物神经功能紊乱,长期失眠可导致心绞痛、动脉硬化、高血压,使得心脑血管意外发生风险增加。
文|吴三川不知从什么时候开始,每年的世界睡眠日,总会带来一种“集体反思时刻”的既视感——睡觉,这件平常之事,总是受到了“怠慢”。今年世界睡眠日的主题,正是“健康睡眠,人人共享”。早在前两天,“调查显示国人整体睡眠质量欠佳”的话题,已经引发一波热议。
头疼,昨晚又没睡好~想睡个好觉怎么就这么难!小小,你这脸色太差了~正好,本康邀请了专家来给大家科普睡眠相关的知识,赶紧来看看~医学顾问上海市第十人民医院精神心理科申远 主任医师徐辕虹 心理治疗师手机蓝光的影响睡眠受社会、生理和心理等多种因素影响,其中昼夜节律为主要因素之一。