真是万万没想到,把白萝卜和鸡蛋搭配在一起煮一煮,作用竟然这么厉害,解决了很多男女朋友的大烦恼。白萝卜是我们生活中比较常见的一种蔬菜,一年四季都能吃到,它不仅营养丰富,价格也十分的便宜,我们天津这边才卖5毛钱一斤,不知道你们那边卖多少钱一斤呢?
冬天是容易“长膘”的季节,天气变冷之后,人们往往会出现食欲增加、运动量减少、干燥便秘等问题,这些都是导致体重增加的因素。冬天吃什么才能不长胖呢,这是令许多人苦恼的问题,尤其是爱美的女性,既要保证营养摄入,又要低脂不胖。
01萝卜的黄金搭档1.萝卜+生姜——理气护肺冬天风寒之邪尤盛,入侵人体后多会化热,外邪和内部的痰热交结,会造成痰热壅肺,是老年性肺炎发作的重要诱因。做法:5份白萝卜和1份姜,加入适量苏子陈皮水和蜂蜜,用破壁机打成糊即可。糖尿病患者可不放蜂蜜或者换成木糖醇。