随着年龄的增长，有没有发现心血管病正在悄悄地靠近你？年龄和遗传确实是一个很重要的因素，但如果能管好5个指标，动脉粥样硬化真的会绕着你走。首先要管好低密度脂蛋白胆固醇。这个指标真的很重要！您体检的时候查血脂，一定要检查这项指标，对于一般的健康人群，这项指标在2.
先来纠正一种不正确的认识，人的血管并非50岁后才开始老化，而是从儿童大约10岁起就开始进入老化的进程，只不过老化的速度极慢，进入中年后老化的进程加快而已，当然，这是人体无法避免的生理变化，我们能做的是尽可能延缓血管老化的速度。
动脉粥样硬化是心血管疾病的罪魁祸首，有调查显示，60岁以上人群中逾八成存在动脉粥样硬化的问题。前不久，中国药科大学的学者发现，超生理剂量的维生素B1补充剂——焦磷酸硫胺素，可有效减少小鼠动脉粥样硬化，为动脉粥样硬化的防治提供了新思路。
人过了50岁以后身体的各项机能都会明显开始下降，一般或多或少都会出现这样那样的问题，加上高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病和一些不良的生活和饮食习惯，心脑血管发病的风险就会明显增加，而脑梗是其中比较常见的一个，特别是对于50岁以上的人，如果不想被脑梗缠上的话，下面这4个坏习惯一定要改掉。
