“医生我这都一个月了,吃什么东西都不香,总觉得胃里难受,还老是胀气,这是怎么回事啊?”随着年龄增长,特别是在55岁之后,人体的肠道菌群会发生显著变化,益生菌数量大幅减少,这直接影响到我们的消化系统功能。
研究发现,人在婴幼儿时期,肠道内的益生菌占细菌总量的98%,到青少年时间降至40左右,中年时降至10%,65岁之后,如果没有外来的补充和营养,益生菌的占比将不到5%,益生菌对人体健康有着不可或缺的作用。
Chen M, Liu C, Dai M, et al. Bifidobacterium lactis BL-99 modulates intestinal inflammation and functions in zebrafish models. PLoS One. 2022 Feb 16;
随着消化道微生态研究的进展,消化道微生态在消化系统疾病中的重要作用不断被深入探索。1995年,益生菌制剂双歧杆菌三联活菌散/胶囊在中国获批,可用于多种消化系统疾病的治疗。然而,时至今日,该制剂在临床应用中仍存在一定的不确定性,缺乏临床指导和规范,且尚无相关共识。