生活中，总有人感叹“干什么都提不起精神”，也许应当好好检查一下甲状腺了。甲状腺是人体非常重要的腺体，甲状腺控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。可以说甲状腺是我们身体机能运行的发动机之一。
当聚会，处于热烈的气氛状态时，“抑郁症”患者是感受不到的，根本融入不进来，甚至会出现情绪低沉，意志减弱的情况，其实在抑郁的早期并不是处于这种状态之下的，重要的是身边的人以为只是一时 的情绪变化，并没有人真正了解患者的内心想法，甚至家里会以为你是在“作”，往往不被人理解，从而导致抑郁患者病情加重。
《礼记礼器》:“季氏祭，逮闇而祭。日不足，继之以烛，虽有强力之容，肃敬之心，皆倦怠矣。”日复一日做着同样的工作，生活上的一成不变，在这过程中不断积累的无力感与挫折感，就会开始产生怀疑与否定自我价值，渐渐对工作产生倦怠，对生活提不起劲，最终丧失工作动力与生活的热爱。
