最近秋天里的第一杯奶茶又在朋友圈刷屏啦！你也喝过了吗？不过一直有网友表示喝完奶茶后反而出现了失眠的现象有人甚至失眠到凌晨前段时间某款奶茶很多人都说喝了之后睡不着甚至还有“喝XX奶茶，享失眠人生”的江湖传闻一杯奶茶而已怎么就让人睡不着了呢？其实这是茶里的咖啡因在作祟！
已经好几个月没喝过奶茶了，突然忘记自己晚上时间是不能喝的，结果喝了一大杯，精神了一夜…晚上喝奶茶失眠对身体是有极大伤害的有以下几点:1、晚上11点前就要进入深度睡眠的，不然各个器官得不到休息，相当于超负荷的工作，会引起身体不适。
