这是因为现在的人生活压力大，肝气郁结的人越来越多，肝郁的人心里总感觉有一股火，但是不知道怎么发泄，所以就出现了唉声叹气，心情郁闷，心烦焦虑等，在这种情况下，肝郁日久就会影响脾，脾虚了，运化水湿的能力就会减弱，水湿肆无忌惮的在体内“作乱”，就会加重脾虚湿气重的情况，所以我们需要先疏肝解郁，让肝气疏泄恢复正常，这样不会损伤脾了，那这时候就少不了要用:柴胡舒肝丸了;
文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 林惠芳图/新华社立春一过，天气逐渐回暖，雨水逐渐增多。“好雨知时节，当春乃发生”，雾蒙蒙雨绵绵的天气又来袭了，春雨滋润万物，甚至连墙壁都能湿“出汗”，每当这时很多人感觉身体困重疲倦、腹胀腹满。
你知道吗，陈皮放的时间越长，效果越好，就像是岁月沉淀下来的宝贝一样。就拿陈皮来说吧，它能帮咱们调理脾胃、去除湿气和痰液，特别是对那些脾胃不太好的小朋友们，他们的胃啊肚子啊经常感觉胀胀的，有时候吃不下饭、容易呕吐腹泻，还老是有痰咳不出来，这时候陈皮就能派上大用场啦。
大家好，我是彭医生，不知道你有没有发现啊，现在的饮食方式跟之前相比，发生了巨大的改变，导致啊，几乎人人身上多多少少都有湿气，我们说“十人九湿”，只不过啊，是有的湿气少，症状不明显，人们呢，也开始想办法除湿了，可是有的人呢，这个湿气啊，总是反反复复的，今天治好了，过几天又出现了，这大多是因为光顾着除湿，忘记了疏肝呐，那今天，我就给大家说说这其中的原因，并且啊，给大家介绍两盒药，来疏肝、健脾、除湿。
耳鸣这个问题一直是困扰患者最久的一个问题，往往难以解决，发作时耳中嗡嗡作响，患者时常被折磨得痛苦不堪，但耳鸣真的没法治吗？答案并非，下面让我来跟你说一个在我面诊中治疗耳鸣的案例吧我有一个患者，女性，44岁，耳鸣将近2年。
这里就要提到脾的功能了，脾主运化，运化的是吃进去的食物和水液，如果脾的运化功能失常，就会导致水液的代谢失常，停留在体内，时间一长就化生湿气，这种人呢，除了头发油、舌苔腻，嘴里发粘，还经常有腹胀、食欲不振，吃点油腻的就拉肚子，所以说要祛湿就要先健脾，脾的运化功能正常了，才能把水湿运化开。
因为肝的特性比较刚硬，而脾又有包容万物的特性，所以经常出现肝郁克脾的情况。肝气郁滞，脾胃虚弱，也是我们现代生活中常见的问题，这样的朋友常常表现为情绪不稳定、易怒、消化不良等种种症状，正如中医所说的“木乘脾土”。
每年阳历4月4日或5日是清明节，民间有踏青上坟祭奠已故亲人的习俗。清明，也是二十四节气之一。《札记·月令》言，此时的气候特点：“生气方盛，阳气发泄，句者毕出，萌者尽达，事可以内。”我国大部分地区气温回升，百草萌芽，开始春耕春种。
