如今筋膜枪在我国已经得到了广泛的应用,但始终有人觉得筋膜枪是交智商税,筋膜枪究竟是不是智商税?确实筋膜枪造成肌肉损伤的案例不少,但更多都是因为大家对筋膜枪不了解,选购使用了不专业的产品而引起的肌肉损伤问题。
优点是相对动辄500-700美金的Hypervolt和Theragun,性价比非常之高,以欧美国家为例,出门在绝大多数五金店都能花几十美金左右买到合适的曲线锯,那些DIY能力强的健身博主,外加亚马逊,EBAY等随处可见的各种零散配件,一个个曲线锯改筋膜枪的例子就此诞生!
最近在跑步完之后,会发现有一些人会拿着类似电钻的东西往自己的肌肉上钻,他们是在虐待自己吗?其实并不是,他们手上拿的东西就是筋膜枪,一种用来放松肌肉的神器。早在许多年前,筋膜枪就已经在国外开始使用了。经常看NBA的人可以发现,一些球员在休息时也会拿着筋膜枪放松自己的肌肉。
筋膜枪一夜爆红,是“按摩神器”还是“智商税”?从掌握民间话语权的微博大V到坐拥万亿流量的直播达人,一夜之间,仿佛所有人都开始推销筋膜枪,“拥有一把筋膜枪”成为了衡量潮流的标杆。某电商平台上,以“筋膜枪”为关键词的相关产品多达4000余个,月销量破万的商家店铺也不在少数。“哪里酸痛按哪里”“告别肩椎劳损、身体肥胖”“燃脂塑形想瘦哪里瘦哪里”等宣传语戳中了年轻人的消费软肋。
来源:扬子晚报 泡沫轴、筋膜球、筋膜枪……近些年来,当人们身体出现疼痛时,除了考虑是肌骨关节的问题,“筋膜炎”的诊断也让人不再陌生。而与筋膜相关的产品也随之广泛出现在有运动习惯的普通人生活中。一些健身教练和运动康复机构甚至还开设了一系列价格昂贵的筋膜康复课程。
这可吓坏了一家人,遂在家人的陪同下来到十堰市人民医院胃肠外科/小儿外科门诊就诊,经过详细的病史采集和常规检查完善后,胃肠外科/小儿外科疝腹壁外科组成功为该男子解除疑虑,消除“鸽子蛋”。这个神奇的“鸽子蛋”学名叫“脐疝”,但值得庆幸的是,该男子没有发生嵌顿或绞窄。
最近看到很多健身博主推荐使用放松筋膜的筋膜枪说效果非常好,于是我去某宝查了一下,进口的竟然要3000,国产的也是1000+,可是看着也没啥高科技成分,很像我爸妈他们用的几十块的电动按摩棒啊?只是那个要插电,一块锂电池值这么多钱吗?是不是被收了智商税?