产后便秘严重怎么快速排便

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孕期、产后严重便秘，该怎么办呢，用开塞露都不太管用
进入妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便。到了产后也会出现，甚至1-2周都未能排便，难受到去医院，这样对妈妈和宝宝都是不好的!
都市比心
女性产后便秘怎么办？ 5个方法或能有效改善
产后是女性特殊的生理时期，不少新妈妈在经历了怀胎十月一朝分娩后，又遇到了产后便秘这个令人尴尬的问题。而如果便秘问题得不到及时改善，很有可能会影响到女性产后身体的恢复。那么，女性产后便秘应该如何调理呢？
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产后便秘，怎么快速通便？
产后，有很多宝妈是正常饮食，少油少盐的，但大便却是数日不解或者排便时肛门处干燥疼痛，难以轻松解出便便，如果连续三天不解，是难受，连续5天还不排便，那就急需处理了。
二月三花
产后便秘怎么办？
接触了很多月子期间的妈妈，不管是顺产还是剖腹产，在产后第一周2-3成左右会出现排便次数减少、大便干燥、排便困难等症状。
爱美食爱营养的晓乔
产妇顺产后2—3天要尽快排便
一般情况，产后2—3天内新妈妈会排便，但是由于产后肠肌松弛，腹内压力减小，会阴疼痛，产褥期出汗多等原因，产后第一次排便的时间往往延后。为了促进产后的排便，建议产妇这样做： 1、适量喝水，多吃新鲜水果、全麦或糙米食品，避免喝咖啡、茶、酒等刺激性饮品；避免吃油腻的食物。
光明网
解决产后便秘的6个小妙招，超强推
生完宝宝后，不少新妈妈出现了便秘症状，排便变得很困难，每次上厕所都要花很长时间。排便时不敢用力，生怕压到伤口。
育儿百宝箱V
千呼万唤“shi”不出来？产后发生便秘如何应对
在病情的作用下，会进一步发展为痔疮。妊娠期胃肠张力及蠕动减弱，胃液中的盐酸分泌减少，产后 1~2 周逐渐恢复。发生产后便秘应如何应对?
甘肃省妇幼保健院
女性产后便秘有苦难言处理不好危害健康
很多产后新妈妈都会出现便秘的现象，或是大便干硬，或是两三天或三五天排一次便，又或是有便意却排便困难，这些都让新妈妈们苦恼不已。
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生完孩子坐月子为啥容易便秘？如何缓解和预防？一篇文章告诉你
一个顺转剖的妈妈产后跟朋友聊到生产时，什么最难受:生孩子的时候顺产疼，结果顺产宫口已经开了三指了因为羊水混浊又拖到手术室去，紧急剖宫产。
莹妈育儿
后壁膨出归位训练，告别坠胀感！ #产后便秘
轻重动盆粗的姐妹是可以通过放松盆底肌张力减少腹内压，恢复盆腹动力，最后再通过特定体位下运动修复的。下面分享一套手法运动，在家也能练习，坚持4周，每天打卡，告别下坠感，改善盆底肌。
小谢孕产康复
剖腹产术后久久不排便排气？试试口香糖！排便排气没问题
在日常生活中，我们都知道，当准妈妈们因为各种原因，或疾病原因，或心理原因等，不适应进行顺产时，只能通过手术分娩的方式进行，也就是我们日常生活中，所称的剖腹产方式。
美小护的学术天地
9零妈妈｜生完孩子还总是便秘？2个坏习惯一定要改！
自从当了妈，不是在研究孩子的屎，就是恨自己拉不出屎。受够了孕期便秘，没想到产后还要继续遭受便秘这一酷刑。
柔凤术
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剖腹产手术后如何有效防止便秘？
很多产后妈咪深受便秘的困扰，这种排不出的痛苦折磨得人苦不堪言。特别是经历了剖腹产手术的妈妈，在拔完尿管之后如何快速排便成了一道难题。
荷风玥影
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肠道燥热大便干硬？快用这个药丸润润肠，大便很快就通丨奇妙中成药
由于年龄、生活习惯、饮食结构等原因，当今不少人被便秘所困扰。中医认为，便秘属大肠传导功能失常，可分为热秘、虚秘、气秘、冷秘等类型。
七里河发布
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催便的4 个小方法，让你排便快又净，建议便秘的人都看看！
小张是一名程序员，常年伏案工作，久坐不动，饮食又不规律，最近便秘问题愈发严重。医生建议小张从根本上改善生活习惯:首先要保证充足的水分摄入，每天至少饮用 1.5-2 升水;
雅君先生中医说
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如何改善便秘？几种快速自然缓解便秘的方法
便秘是令人沮丧和痛苦的，但你可以找到缓解快速，自然的家庭治疗。在大多数情况下，便秘的发生是因为你没有摄入足够的纤维，脱水，或者没有得到足够的锻炼。
李华山主任
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整体筋膜方法治疗产后便秘，效果惊人！！！
便秘是盆底功能障碍性疾病的一种，却往往被妇产科盆底康复治疗所忽视，常见于产后早期、高张型盆底，筋膜治疗不仅有较好的即时效果，远期疗效也是十分显著。
产科医生王小榕
泻火、滑肠、泻下、通便，5种治疗便秘的中成药，您一定要知道
当归龙荟丸组方为龙胆、大黄、芦荟、黄连、黄参、黄柏、栀子、青黛、当归、木香、麝香。方中龙胆直入肝经，清肝泻火，大黄、芦荟凉肝泻火，攻逐通便，共为君药。
南开孙药师
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便秘？如厕费力？多吃这些就对了
说到便秘，大多数人耳边最先响起的建议往往是：“多吃粗粮和蔬菜水果。”于是，很多朋友特别认真地啃玉米，喝小米粥，嚼红薯，吃香蕉、黄瓜、西红柿……结果，要说一点儿帮助没有吧，有点冤枉了大家的努力，但程度却有限。视厕所如战场、长期遭受便秘困扰的朋友们，希望今天的文章对你能有些许的帮助。
光明网
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为什么便秘的总是我？教你4招排便更顺畅
便秘虽然不是什么大问题，却很折磨人，以至于有人尝试吃泻药、灌肠…结果不但便秘没有改善，还有可能引发其他疾病。
得明产后

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