有圈友给小圈发来求助说自己总是感觉腰膝酸软走一会儿路就觉得没力气腿使不上劲这是怎么回事?如何科学缓解呢?↓↓↓国生北京中医药大学东方医院推拿科 主任医师腰膝酸软为何要补肾?腰膝酸软是肾虚的临床表现,肾气亏虚的时候,会有腰膝空、痛、冷、酸、沉、乏力的感觉,而且不耐久劳。
骨科医生解释道,膝关节周围有软骨、半月板、滑膜、韧带还有肌肉,膝关节疼痛的时候大腿就会主动地产生保护性的行为,产生无力的感觉,这种现象称为膝盖打软或打软腿,但它的诱发因素很多,今天可可就给大家好好讲讲~
当你的膝盖出现这几个症状就要引起警惕了,特别是四五十岁以上的中老年朋友。首先就是走路膝盖会酸软无力,疼痛严重,蹲下后再站起来特别困难,第二就是活动时膝盖会产生咯吱咯吱的响声,这说明关节内的润滑减少了,原本光滑的软骨由于摩擦变得不平整,就会让关节磨损加重。