前几天接诊的时候过来了一个女士 49岁，脸颊看起来红扑扑的 主要来解决自己便秘的问题。引起堵塞的原因有很多，有些是虚性的，有些是实性的，像上面这位女士这种情况就属于胃肠积热导致的便秘，一般是吃了很多油腻的，辛辣的食物，脾胃负担加重，一时运化不了，堆在肠胃里化热化火导致的便秘。
在临床上，我们经常会碰到患者，尤其是老年患者，几天甚至一个星期没有排便，上了医院之后就特别着急，满头大汗，说这个大便排不出来，堵在肛门，肛门下坠，这个肚子也难受，吃饭也吃不下去，甚至影响到小便排出来都很困难。
生活中，有不少人深受便秘的困扰，每次上厕所跟打仗一样，虽然不是什么大病，但着实折磨人，于是开始去用一些清热泻火或者是润肠通便的药物来吃，但是呢，有的人发现，效果并不好，大便还是干结难出，其实这都是没有找到病根的原因，接下来呢，我就教大家2招，让你从此摆脱便秘困扰。
年中因为工作上不顺利，大事小事的凑在一起比较忙、再加上心情沉重，慢慢的开始出现乏力，精神不佳，经常困倦，大便出血，我心想会不会是严重了，后来因为每次拉的时候是在是太疼了，我也多次去医院看诊拿药，但每次肛裂感觉稍微好了一点之后，排便的时候还是会出血，折磨得我都快奔溃了。
#岳阳头条##岳阳市中医医院#近日，83岁的刘大爷，在岳阳市中医医院肛肠诊疗中心治愈了长达数年的便秘，他开心地说“现在肚子终于不再胀痛，排便也变得顺畅了。可算是过上了舒心日子了”。刘大爷受便秘困扰有了一些年头，近几个月更加严重，腹胀、腹痛、排便困难，让他寝食难安。
很多朋友经常会遇到便秘问题，尤其是吃点辛辣刺激食物，最近上点火，大便会更加费力，干结，甚至一颗颗，像羊粪一样，有时要蹲好久才能排便，有时甚至好多天不排便，即便排出来，也是干硬疼痛，轻则口臭腹胀，严重者还会导致肛裂，痔疮问题。
