牛奶富含钙质、蛋白质、维生素D等营养物质，是一种老少皆宜的饮品。不过，很多人喝牛奶并没有喝对，不仅大损营养，甚至还有致病风险。那么，日常哪些喝牛奶的习惯是错误的呢？大家可以对号入座一下，规避对我们健康有害的因素。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 张雨 叶欣近日，武汉普仁胡海胆石病医院成功为一名年仅13岁的景德镇女孩小美（化姓）实施了针孔辅助单孔保胆取石术，解除了她体内的胆囊结石隐患。因为小美的爸爸有胆囊息肉病史，小美的妈妈便总是不放心女儿，最近趁着暑假带小美前往医院体检排查。
近日，一网红直播间内售卖了一款含有“乳矿物盐”的牛奶。售卖期间，主播强调“让宝宝当水喝”和“孩子可以喝”还有“全都给孩子买”等误导性词语。事后，主播工作室向粉丝道歉，称当天售卖时强调孩子可以喝，但并未强调婴幼儿不适宜饮用，对此表示诚挚的歉意，并再次强调该款牛奶不适宜婴幼儿饮用。
来源：【首都儿科研究所】问：我小时候就爱喝牛奶，到现在也很爱喝，每天把牛奶当水喝呢，12岁1.67米，一见到别人就问我是不是上初中了……可以每天把牛奶当水喝吗？答：你现在12岁，身高已经达到了1米67，这在同龄人中是相对较高的，非常棒！每天喝牛奶对你的健康和生长发育有很多好处。
牛奶被人们称为“白色黄金”，每天喝一袋补钙，还能预防骨质疏松，对助睡眠也有益。可这么好的饮品，为什么总是层出不穷的出现问题呢？而且一个比一个夸张。长年8年5万多人的研究：在美国洛马琳达大学研究的实验表明，每天都喝一杯牛奶，罹患乳腺癌的风险会升高到一半。
前两天有位妈妈问了个很有意思的问题，都说多喝牛奶能让人长高，那是不是可以让孩子把牛奶当成水来喝？牛奶之所以能让孩子长高，是因为牛奶中含有钙，钙是构成宝宝骨骼的基础元素，想要宝宝长得高高大大，从饮食中摄取充足的钙元素很重要。
牛奶除了补钙，还有哪些益处?常喝牛奶对人们的营养健康大有裨益:1.心脏守护者:《柳叶刀》一项涉及21个国家13万人的调查显示，常规摄入适量乳制品的人群，相较于不摄入的人，整体死亡风险和心血管病风险都要低。
