孕吐是早孕反应的一种常见症状，其形式和程度可随孕妇的个体差异而有所区别。孕妇在怀孕1个多月的时候会挑食、偏食，有轻度恶心呕吐，这属于早孕反应。轻度的孕吐反应，一般在妊娠三个月左右即会自然消失，对身体无大的影响，也不需特殊治疗，只要情绪稳定，适当休息，注意调节饮食即可。
怀孕期的孕吐，准妈妈恐怕都是不能避免的。如何从饮食上有效缓解孕吐、提高孕期生活质量呢？ 孕期饮食要注意 少吃多餐：孕妇的进食以少食多餐为好，每两到三小时可进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些饼干、巧克力等体积小含水分少的食物。
怀孕对于很多新手妈妈来说都很新奇，但是还没等妈妈们多高兴一会，难受的事就要来了。恶心呕吐这个症状即使没有生过孩子的人也都知道，电视剧里女人怀上孩子的时候，一般在用餐的时候，闻到了鱼腥味或者是油烟味，开始孕吐。
怀孕的时候，每个人的口味都不太一样，有的朋友可能会孕吐，对于任何食物都没有胃口，但是有的朋友可能会由于身体里多了一张嘴所以胃口大增。也有的朋友可能就对一种食物情有独钟。但是孕妇的饮食也是很有学问的，有很多食物是不能吃的，那么，孕妇可以吃虾吗?
孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象，很多孕妈妈在怀孕的某个阶段都会出现孕吐症状。完全避免孕吐症状的出现是很困难的，但是我们可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。39育儿教你10个自然方法帮你有效缓解孕吐。1.不强迫自己尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。
是不是有的宝妈除了沉浸在喜悦的氛围中，还有一点小小的懊恼呢？————孕吐，这种感觉的确很难受，胃里翻江倒海，想吐又吐不出来的感觉更难受。其实，不是每个孕妇都会有孕吐的表现的，孕吐还是和个人体质有着密切关系的。
当孕妈妈有了早期反应我们怎么处理:怀孕初期，很多准妈妈们都会有恶心呕吐的妊娠反应，可是怀孕是最需要注意营养的时候，孕吐的时候如何调整饮食成了大问题。这里我们就给你提供一些简单的原则和方法，希望能帮你度过难过的孕吐期。孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。
大多数孕妈们都会有孕吐的反映，它不仅能提前告诉我们这是有可能怀孕，也可以将你的食欲搞的一团糟，怀孕时需要大量的营养的，孕吐带来的饮食问题也是不容小窥的。在这里小编会给你一些好的方法帮你度过艰难的孕吐时期。
