正常的血压是血液循环流动的前提，血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果！所以，如果能够对自己的血压有正确的认识和把握，每个人都能够管理好自己的心血管健康！为了家人和自己的健康，南哥赶紧先查查自己的血压，然后甩给爹妈，你也要重视起来哦我的血压属于哪一类？
一、血压常识血压类别收缩压舒张压理想血压12080正常血压13085正常高值130～13985～89轻度高血压140～15990～99亚组140～14990～94中度高血压160～179100～109重度高血压≥180≥110单纯收缩性高血压≥140<90低血压<90<60二、血
血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？更重要的是，这些参考指标并不是一成不变的，随着年龄的增加也会有一些变化。所以，很多人体检之后发现自己的指标和标准指标不一致，往往认为自己身体出了问题。
血压类别收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)理想血压 120--------80正常血压 130--------85正 常 高 值130～139-----85～89轻度高血压(1级)140～159-----90～99亚组(临界高血压)140～149---90～94中度高血
中国临床营养网（lcyycc）今日推荐营养医师候永香湖南旺旺医院营养组临床营养师毕业于中南大学擅长：住院病人的营养评估、营养咨询、营养计划，肠内营养管饲配置等。科室电话：0731——82775411邮箱：hou_yongxiang@wwhospital.
