军体拳第一套听到军体拳第一套的口令后两脚尖迅速靠拢，大臂与身体呈30°斜向下位于身体两侧，双手握打虎拳，拳眼朝向自己，头向左摆45°，双眼瞪大。二格斗准备右脚朝右侧呈马步，左右手胸前交叉后左大臂水平，与小臂120°夹角，拳眼冲自己，右手护裆。
来源：军报记者微信（微信号：“jfjbdzzy”） 作者：李兆晴、张贺铭你守在婴儿的摇篮边／我巡逻在祖国的边防线／你在家乡耕耘着农田／我在边疆站岗值班／你孝敬父母任劳任怨／我献身祖国不惜流血汗／你肩负着全家的重任／我在保卫国家安全！
期待的十日军训正式拉开了帷幕。没有盛大的开幕式，没有结识新的”战友”，还没有把校园里的大路印在脑子里，仿佛就在午间阳光划过指尖的无意间开始了。教导员吹起哨子，从一楼到五楼，响声鼓荡在整个宿舍楼区。穿上早已领来的宽大肥长的海军装(粗品，一次性)，胶鞋，就算是上道了。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。“军体拳第一式弓步冲拳。”“哈哈..哈哈哈..哈哈哈哈..”苏小三的喊声气势磅礴，动作干净利落。“军体拳第二式穿喉弹踢。”“哈哈..
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。军体拳总共有三套，部队所学一般为第一套，第一套总共16动。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。威武气质，看呆了小鲜肉！
