莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“小米荸荠南瓜粥”的做法。这两天天气特别冷，走在路上，冻得人手脚麻木。阴冷的天空中时不时还下一阵子小雪，落在脸上冰冷冰冷的。看来深冬已经来临了，凛冽的寒风告诉人们要在大雪来临之时吃好穿暖，把身体保护好。
早上起床，喝碗热腾腾黏稠稠的煲粥，心满意足地去上班，这是很多人早晨的常态。然而，早餐店里粘稠香甜的粥都是怎么来的呢？当然，很多早餐粥是通过好几个小时煲煮，细火慢工熬出来的，但有的无良商铺却是通过添加剂来“制造”香甜浓粥的：如俗称“粥宝”的黄原胶。
儿子这两天放假回家，王阿姨很是高兴，每天都早早地起床给儿子做饭，毕竟家里的饭是最符合孩子口味的。就在今天，王阿姨像前两天一样，6点多就起来做早饭，准备熬上一锅浓浓的大米粥加上亲手包的包子，让儿子享享口福。
猪肝粥byLeslie靓靓 【豆果美食官方认证达人】食材清单大米 250g、猪肝 200g、小葱 10g、姜 10g、盐 1g、糖 3g、味精 3g、鸡粉 3g、胡椒粉 3g、料酒 5g、淀粉 2g烹饪步骤1、大米洗净备用、盐，糖，味精，鸡粉，胡椒粉备用。
冬天，天气寒冷干燥，早上起来喝一碗热乎乎的粥是最舒服的，一碗热粥下肚，暖胃又暖身，出门也不怕冷了，给大家分享6款营养好喝的早餐粥，都是些应季的食材，简单好做又营养，而且家人都喜欢喝，如果早上不想早起的话也可以用电饭煲预约，一起来看看具体的做法吧!
粥属于流食，其特点是富含水分、好消化、好吸收，适合早起没胃口、消化功能不好的人群，需要注意的是白米粥中的淀粉发生糊化，升糖指数较高，且白米粥的营养较单一，建议少吃纯白米粥，今天分享这7道粥，有甜、有咸、有原味还有养身、养发的，香滑美味，营养很健康，爱喝粥的朋友可以试一试!
