分娩痛是分娩过程中的自然生理反应，长期以来人们把这种剧烈的痛苦视为不可避免的正常过程。随着人类社会的进步和现代医学的发展，减少产妇分娩期的疼痛，提高产妇分娩质量，是医务工作者追寻的目标。随着社会文明程度的提高，和医学界麻醉科医生和产科医生的努力，大家对无痛分娩的认识不断地增加。
十月怀胎，一朝分娩。自然分娩的准妈妈最终都要进产房完成“最后的冲刺”。对于初次分娩的准妈妈而言，是不是压根不知道进产房后会经历什么，对产房里面的世界感到既好奇又害怕？一般情况下，准妈妈临产后宫口开至三指，会在护士和家人的陪伴下进入产房待产室待产。
孕妈妈们在经历了长达数小时的阵痛后，终于迎来宫口开全，进入最后的冲刺阶段——分娩。都说生孩子是一件“体力活”，其实它也是一件“技术活”，孕妈妈们不要紧张不要害怕，只要掌握正确的用力技巧能够加快分娩进度，让准妈妈比较轻松的度过分娩的特殊时期。
