家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。但是，不同的姜汤功效却不甚相同。
【姜汤的各种喝法，看你喝对没？】1.调理肠胃喝姜红茶：红茶1~3克、姜3片，沸水冲泡加盖焖3~5分钟。2.姜汁牛奶：姜汁1勺、鲜牛奶200毫升、红糖适量，混匀隔水炖。3.受凉感冒喝红糖姜汤：生姜10克切丝用开水泡5分钟，文火熬2分钟，加15克红糖调溶。4.
怀孕期间，女性朋友们最怕生病了，生病要吃药，吃药又怕伤害到宝宝，现在正值寒冷的冬季，孕妇预防感冒是很重要的事情，在生活中，不少的朋友会选择用生姜来达到防病的目标，那么大家知道怎么煮制姜汤才更美味更健康吗?姜汤的做法一：红糖姜汤原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。
姜汤什么时候喝姜汤什么时候喝.姜丝可乐驱风寒。很多人感冒第一时间都想到喝一碗姜丝可乐。但有些人喝完后，感冒却越来越严重。这是因为，冬季感冒分为风寒、风热两种，风寒感冒主要表现为怕冷、怕风、出汗少、咳嗽、流清鼻涕;风热感冒则表现为鼻塞、痰稠、爱口渴。
一夜过去，北京地区最高温骤降10℃以上。天气忽冷忽热，不小心就会患上风寒感冒。感冒是一种可以自愈的疾病，体质好的患者，多饮温开水，注意休息，不吃药也可以痊愈；体质差的患者，不及时服药，可能会加重感冒症状，引起支气管炎、肺炎，部分患者还可能继发风湿热、肾小球肾炎、病毒性心肌炎等。
例如，服用清咽利喉类茶，勤喝水；少去空气不流通、人流聚集的公共场合，维持正常有规律的生活作息，培养良好的卫生习惯；合理安排饮食，多食清淡食物，保持大便通畅；进行居家锻炼，保持室内通风透气，调节情绪，平和心态；注意休息，勿过疲劳等。
宝宝感冒了，妈妈都希望宝宝能不吃药就治愈。民间常以喝姜汤来驱寒、治疗感冒，那么宝宝能不能喝姜汤呢?宝宝感冒能喝姜汤吗?姜是一种很好的养生食物，同时也是烹饪中不可缺少的一种调料，可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温，对肠胃的刺激比较大。
网友提问：最近天气变化快，我被冻得有点感冒。一个朋友让我试试用可乐煲姜，还有一个朋友让我用大蒜煮水，说都可以治疗感冒。我想知道，这两个方法到底有没有用？首先我们来说说可乐煮姜。这个可以说是“中西结合”，很有创意。但这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。
冬季人体易受寒，喝热茶，不仅暖胃散寒，还暖身暖心。中国中医科学院杨力教授介绍了一款藿香生姜茶。藿香生姜茶做法：取生姜3-5片，大约5-10克左右，用沸水沏开即可。如果想要生姜的效力发挥更强一些，可以在沸水中煮5分钟，或者在微波炉里高火加热3分钟。
