护腰带近期在电商平台销售火热，四大平台仅仅一个月就能销售近300万件。有卖家还宣称，“腰疼腰酸腰胀，上班族学生党千万不要不当一回事”“护腰带能把脊柱支撑起来，有体态问题的都能改善，除了吃饭睡觉都能戴”。戴了护腰带能够治腰痛，还是用了护腰带之后，就可以避免腰椎间盘突出？
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！很多人腰痛时，第一反应就是：戴护腰带！无论是久坐的上班族、搬重物的体力劳动者，还是运动爱好者，护腰带俨然成为他们护腰的“救星”。
其实，不少久坐人群都会出现上述症状，腰部按摩器可以在一定程度上缓解这些症状，但也有一部分人对腰部按摩器持有负面态度，认为使用该产品存在损伤肌肉的风险，作为一名理疗师，今天我们来看看“腰部按摩器安全吗”。
一款腰部按摩器是否真正值得推荐，首先要考虑的要素是按摩深度、按摩精准度、按摩舒适度和支撑力表现，这几乎是决定腰部按摩器品质的四大维度，我对这四个维度归纳了如下评分标准:按摩深度/力度:按摩深度/力度足够大但也不会过于夸张，可以完成深度按摩，为五星;
腰部疾病现在成为了一种常见的疾病，因此，不少商家推出了腰部按摩器作为缓解腰部不适的解决方案。我建议消费者选择那些技术底蕴深厚、既能保护肌肉又具备强劲性能的腰部按摩器品牌，因为劣质品是没有经过专门的技术调教与肌肉数据调查的，一般这类产品长期使用会因为暴力的按摩揉捏导致腰部肌肉疼痛加重，特别是那些本身存在炎症性疾病，如关节炎、骨髓炎等的患者，可能会导致炎症扩散，甚至内出血!
最近腰部按摩器在网络上争议特别大，很多人认为腰部按摩器本身没有多大用处，就是一个智商税。身为一名多年的理疗康复师，在这里我要给大家一些建议，优先考虑有专业技术实力，性能强悍且不伤肌肉的产品才是最佳选择，那些劣质产品不仅无效按摩，还伤肌肉。
