#记录我的2023#辣椒根不要再扔了，扔它就好比扔金子，入锅煮水，解决多人烦恼。辣椒根作用不简单，也确实解决了很多男人女人的烦恼，很多人一般收了辣椒后，把辣椒秧拔掉都会留着辣椒根，尽管如此，也还是有很多人不知道它的作用。
中药泡脚的神奇效果，几种泡脚神药：1、生姜——祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
2016-03-28 10:59 求医网 用热水泡脚对下肢静脉曲张有护理作用吗?下肢静脉曲张是常发生在交警、老师、销售等常用长期站立人群中的疾病，该病不仅会让患者出现下肢肿痛的情况，而且还会出现脱屑、萎缩及湿疹溃疡的征兆，因此对于下肢静脉曲张疾病我们一定要尽快治疗。
导读:辣椒树别当柴火烧了，它对冻疮有很好的疗效，很多人还不知道。在湖南人的餐桌上面见得最多的菜就是辣椒了，对于一个湖南人来说，辣椒是每餐必吃的一种菜，任何菜都要放辣椒的，没有辣椒就没有灵魂，就不好下饭。
脚是身体结构的重要组成部分，白天靠双脚走天下，回到家，泡泡脚自然是好处多多。那我们为何要泡脚呢？由于白天我们总是站着或者是坐着，无时不刻都在利用脚在支撑整个身体，因此脚部分的血是要倒流回心脏处的，但是由于我们长期保持直立状态，因此回流是比较困难的。
发表于：2015-08-23作者 小方养生浏览量 337 本文由小方编辑整理，微信公众号jiankangdly 每天分享健康养生知识，为您和您家人的的健康保驾护航。类风湿关节炎，用土方法一次就好了材料：鲜姜、大葱根、茄子根（带茄裤那段）、辣椒根、大蒜、花椒、透骨草、防风、艾蒿。
中医有“人老腿先老”的说法，而且腿有劲才能寿命长，所以想要健康长寿，首先要护好双腿！下面教你腿部保养的12个好方法，帮助缓解腿部衰老，让你的腿有劲，才能寿命长！腿有劲才能寿命长我国民间有句俗语：“人老腿先老。
有些老人年纪很大了身体却很健朗，但是有的老年人却身体病怏怏的，有的老年人走路、跑步都不费劲，做起家务来也很轻松。但是有的老年人走起路来都气喘喘嘘嘘，这是因为什么呢？他们是怎么做到的呢?老年人如何保持腿脚灵便?介绍七种腿脚保健的方法，延缓衰老，强身健体。
体内湿气太重怎么办，湿气太重会导致肥胖，影响排泄，让你整天无精打采。那么如何来祛湿呢？看看一起去看看孙俪的祛湿小妙招吧。最近，“娘娘”孙俪在微博上分享了自己的祛湿小妙方：陈皮+姜汁泡水喝，也可以加一些黄冰糖。按照孙俪的做法，陈皮祛痰湿，姜汁有辛散的作用，都是除湿气的“小能手”！
懂养生的朋友们都知道，睡前是一天中绝佳的养生时刻。可惜，很多人都把它用在了打游戏、刷视频、看小说等娱乐项目上。如果大家能在睡前顺手做做以下2件养生事，便可养肝护肾、排出湿气，让你从头养到脚，大家不妨试试！春日睡前做2件事=从头补到脚！
