一个朋友向我抱怨，经常性讨厌自己，觉得自己一无是处。工作做得不好，钱赚的也少，长的也难看，没有社交技能，不会应酬，情商低，而且年龄越来越大，身材越来越差，记忆力也越来越差。总有一种压抑感，而且害怕别人讨厌自己，努力做好却又总做不好，别人对自己稍微好些就会喜不自胜。
讨厌自己现在的模样是我们内心深处最常见的感受之一，也是我们面对自我反省时最为普遍的反应。在这个自我意识不断提升的时代，越来越多的人开始关注自己的缺点，并试图改变和优化自己。但是，当我们开始自我反省时，我们也需要认识到讨厌自己有时候可能会让我们变得沮丧和无力。
我从小是个残疾人没得到过包括父母亲人以及所人的爱也没怎么让上学现在没文化什么都做不了老公也不怎么理解我现在心里很受不了我都不知道该怎么活下去有时我都想到死亡很痛苦我也不知道该怎么办我没亲人朋友关心希望有能帮助我的人
