孕妈注意：孕期不能吃的食物有这些！想当时怀小博的时候，各种想吃炸鸡火锅冰淇淋，奈何老公婆婆各种劝说不让吃。也不知道哪些食物能吃，哪些食物不能吃。后来孕期花了很长时间研究吃什么的问题，整理了一份食谱，按着食谱吃，小博生下来皮肤白白嫩嫩超级可爱，现在分享给正在孕期的妈妈哦。
怀孕期间，肚子里有了一个新的生命，所以以前的一些饮食习惯可能就要注意了，有的可能就不适合吃了，但是很多人都说，其实也没有说的那么严重，基本上还像以前那样吃饭就可以了，只是一些垃圾食品，一些有刺激性的食品少吃就可以了。
怀孕，是生命中最奇妙而珍贵的旅程。在这段旅程中，准妈妈们不仅要关注自身的健康，更要为宝宝的成长提供充足的营养。然而，孕期饮食并非毫无禁忌，一些食物可能会对胎儿的发育造成不良影响，甚至引发孕期并发症。那么，怀孕了，到底哪些东西不能吃？
孕期嘴再馋，这几种东西也要忍住别吃，会影响胎儿“脑部发育”很多人觉得女人在怀孕时就是应该多吃，这样才能给孩子提供足够的营养，但其实孕期的饮食是有讲究的，并不是孕妇想吃什么都可以吃，有些食物可能会影响胎儿的发育。
孕妈们该如何健康饮食？第七课孕期吃肉类孕期吃肉小贴士选择肉类要新鲜，冷冻时间过长容易滋生细菌，不宜再吃。一定要吃熟肉。孕期最好勿食用生冷肉，以免感染寄生虫和食物中毒。可以搭配一些孕期宜吃的蔬菜来吃，营养更均衡、全面。有些孕妈体质较为特殊，或是对某种肉类过敏，应随时观察。
怀孕期间，为了确保母婴安全，准妈妈们需要特别注意饮食，避免摄入某些可能对胎儿产生不良影响的食物和饮品。重庆安琪儿妇产医院医生介绍，首先，生冷性寒的食物应尽量避免，如冰激凌、冷饮、西瓜等。这些食物可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等症状，严重时甚至影响胎儿健康。
我们都知道，《关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》已经通过，规定除野生动物保护法及相关法律明确禁止食用的野生动物外，其他陆生野生动物以及人工繁育、人工饲养的陆生野生动物也属于禁止食用的动物范围。
